Названы способы вливания в рабочий график после новогодних каникул

По словам психолога, после новогодних праздников не нужно стремиться переделать все дела сразу, а следует заняться чем-то несложным. Об этом сообщает NEWS.ru.

Она рекомендовала порадовать себя обновками, купить билет в театр или договориться с друзьями посидеть в кафе и начать планировать будущий отпуск или майские праздники.

По мнению психолога, стоит поделить крупную задачу на небольшие этапы и на каждый из них отвести определенное время, поскольку это воодушевляет и расширяет продуктивность. Чтобы выход на работу не стал проблемой, можно заранее начать готовиться к возвращению в привычный ритм.