Памятку по профилактике йододефицитных заболеваний разработали в Подмосковье
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9yaWEtNjE0ODI4M2xyLTEuanBn.webp)
Фото: [©Павел Лисицын/РИА Новости]
Памятку по профилактике йододефицитных заболеваний разработали в НИКИ детства, передает областной Минздрав. В учреждении напомнили, что недостаток йода может стать причиной развития серьезных заболеваний.
«Йод – чрезвычайно важный микроэлемент, который влияет на работу всего организма и хорошее самочувствие. Он относится к группе жизненно необходимых микроэлементов», - отметила завотделением эндокринологии института Асиет Тлиф.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9wYW1qYXRrYS1kZWZpdHNpdC1qb2RhLTIwMjMxMDIzLXBhZ2UtMDAwMS0xLmpwZw.webp)
Фото: [НИКИ детства]
Врач объяснила, что йод необходим для образования гормонов щитовидной железы тироксина и трийодтиронина.
Йод содержится в морепродуктах и рыбе, молочных продуктах, яйцах, мясе, морской капусте, садовой зелени. В эндемичных районах по дефициту йода жителям рекомендуют готовить пищу, используя йодированную соль.