Подмосковный врач рассказал о способах профилактики деменции

Руководитель службы неврологии и реабилитации МОНИКИ им. Владимирского Максим Сутормин рассказал о способах профилактики деменции, передает Министерство здравоохранения Московской области.

По словам специалисты, в числе ранних признаков деменции — ухудшение памяти, апатия, нарушения речи и координации. При этом пациент не может критически оценить свое состояние, поэтому очень важно следить за любыми изменениями в поведении близких.

Людям в возрасте от 65 лет следует каждый год проходить обследование у невролога — чем раньше будет поставлен диагноз, тем выше шансы стабилизировать состояние.

Снизить вероятность развития деменции помогает поддержка физической, социальной и умственной активностей. Также рекомендуется соблюдать режим сна и правильно питаться, минимизировать стрессы, следить за весом и давлением. Согласно результатам исследований, отсрочить развитие деменции на несколько лет помогает использование в быту двух и более языков.