Подмосковный врач назвал самые эффективные способы защиты от тополиного пуха
![Александр Колбасов/ТАСС](https://api.360.ru/get_resized/OGMWKE9XFvfaLwF12V3Zsb7zxYU=/1920x1080/filters:rs(fill-down):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMS81Lzg4LzZkLzE2MjE2MTQzMDE2MDI1ODU3NDA4NS5qcGc.webp)
Фото: [Александр Колбасов/ТАСС]
Где-то в регионе тополя уже зацвели, а где-то только собираются распространять свои пушистые хлопья, от которых бывает сложно скрыться даже в квартире. Обычно от пуха этих деревьев страдают не только аллергики, но и здоровые люди. Выясняем, чем именно он может навредить и как от него защититься.
Сам по себе тополиный пух – не аллерген, подчеркивает главный внештатный аллерголог-иммунолог Минздрава Подмосковья Наталья Морозова.
– Но может быть переносчиком частичек пыльцы. Тем более что цветение тополя обычно совпадает с цветением злаковых трав – тимофеевки, мятлика, овсяницы, ежи, - объясняет эксперт.
Мало того что хлопья тополя являются пособником аллергенов, так еще и усложняют жизнь здоровым людям. Попадая на слизистые, раздражают их. Отсюда и последствия: выделения из носа, чихание: так выглядят попытки организма избавиться от непрошеных гостей. Его защитную реакцию многие путают с аллергией. Однако антигистаминные препараты и другие лекарства здоровых граждан от тополиного пуха не спасут. Что же делать?
Носить маски и очки
![](https://api.360.ru/get_resized/7EqgO-q3UZRqHjF1O1rJMgzwHZk=/1920x0/filters:rs(fit):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMS81L2M5L2ZkLzQ4NTI5My5qcGc.webp)
Медицинская маска может защитить не только от коронавируса и других инфекций, но и от тополиного пуха. На глаза лучше надеть очки, солнечные, с диоптриями или без. Кстати, к тополиному пуху может пристать как пыльца, так и уличная пыль – дополнительный раздражитель для слизистых. Поэтому совет актуален как для аллергиков, так и для здоровых людей, отмечает Морозова.
Повесить влажную марлю или сетку на окна
![](https://api.360.ru/get_resized/mpJ6TWeiZ4xY1pUHZgekjO_5Wjg=/1920x0/filters:rs(fit):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMS81LzA3L2E4LzQ4NTI5Ny5qcGc.webp)
Это предотвратит попадание пуха и пыльцы в квартиру. Дышать в помещении во время буйства тополей будет чуть проще, и не придется постоянно протирать полы и мебель.
Отказаться на время от контактных линз
![](https://api.360.ru/get_resized/9p9f4AEqqS8RUZzBCPjU0zS8oYc=/1920x0/filters:rs(fit):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMS81LzEwLzg5LzQ4NTI5OC5qcGc.webp)
– Кто пользуется линзами, знает: не дай бог в глаз попадет ресничка или песчинка. Чувство, как будто глаз режут стеклом, – говорит главный внештатный аллерголог-иммунолог Подмосковья. – Частички пуха могут вызывать такие же ощущения.
Тополя распространяют свой «снег» около двух недель. Как без ущерба зрения пережить это время, читайте в пункте первом.
Меньше пользоваться косметикой
![](https://api.360.ru/get_resized/ZeO8rLLBFYvs_qiU3jv9jNBT7hc=/1920x0/filters:rs(fit):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMS81LzYyLzcwLzQ4NTMwMC5qcGc.webp)
Особенно тушью для ресниц и тенями для век. Как известно, они имеет свойство осыпаться, поэтому для людей с аллергическим конъюнктивитом, особенно в период распространения тополиного пуха, будут источником самых неприятных ощущений.
– Это не предмет первой необходимости, поэтому на время лучше воздержаться, – рекомендует Наталья Морозова.
Умываться и принимать душ, придя с улицы
![](https://api.360.ru/get_resized/REmDAjWt2hrzQyxQwY96bUTNpdM=/1920x0/filters:rs(fit):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMS81LzRhLzIyLzQ4NTMwMi5qcGc.webp)
Это поможет избавиться от пыльцы и частичек пуха на коже. Также аллергикам лучше воздержаться от прогулок на природе.
– Перед сезоном тополиного пуха аллергикам имеет смысл начинать заранее применять антигистаминные препараты, - говорит Наталья Морозова. - В том числе в виде спреев в нос, глазных капель. Здоровым людям тополиный пух тоже доставляет неприятности. Им можно промывать нос солевыми растворами, чтобы увлажнять слизистую и смывать лишнее. Такую процедуру можно проводить 10–14 дней.
Кстати, интенсивнее всего тополиный пух летает в разгар солнечного дня – между 11 и 18 часами. В это время лучше оставаться в помещении. Также аллергикам нужно помнить, что в теплую погоду концентрация пыльцы намного больше, чем в дождливую.