Психолог рассказал, почему сдаваться и опускать руки – это нормально
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8yLzkxLzI2LzE2NzY1MjI4MjM1OTk0ODk0MDY5LnBuZw.webp)
Фото: [freepik.com]
Иногда на пути к заветной цели нам приходится очень нелегко. Мы не чувствуем себя счастливыми в процессе, и даже исполнение желания в итоге не вызывает особой радости. Современный мир поощряет к достижениям. Но нужно ли это нам?
«Люди существа социальные, и какими бы мы не казались сами себе независимыми, но нам всегда важно общественное одобрение. И это в общем-то не страшно. Плохо, если из-за чужих ожиданий вы живете не своей жизнью», - рассказывает психолог и тренер по личностному росту Дмитрий Гарин.
Прислушайтесь к себе, если вы понимаете, что цель вам навязали, то возможно стоит отказаться от борьбы. Особенно в том случае, если достижение цели требует такого напряжения, что вы уже долгое время не чувствуете радости и буквально живете будущим.
К тому же часто наши приоритеты меняются, и мы сами не замечаем, что цель, которая изначально была нашей, уже давно для нас не актуальна. Не бойтесь, изменять направление и вкладываться во что-то новое. Это нормально.
«Также я советую остановиться, если на протяжении долгого времени, ваша борьба не принесла никаких видимых результатов. Это редкость, но такое бывает. Но в любом случае, всегда важно все обдумать и не опускать руки, столкнувшись с первой сложностью», - заключил эксперт.
Ранее психолог рассказала, можно ли найти свою любовь благодаря психотипу.