Самые опасные для здоровья модные тренды назвал подмосковный терапевт
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMS8zL2E5Lzk3LzE2MTY2NzQ3NDE0OTY5OTM0NTgwNi5qcGc.webp)
Врачи давно говорят о вреде тренда на голые щиколотки, который может привести к переохлаждению организма и даже бесплодию. Такая мода постепенно уходит в прошлое, но желающие прогуляться по улице в коротких брюках, особенно в обманчивую мартовскую погоду, еще встречаются.
По словам врача-терапевта, заведующего Володарской врачебной амбулаторией Видновской районной клинической больницы Тимура Асанова, список вредных модных трендов гораздо шире. Например, к ним косвенно можно отнести даже теплые, объемные худи. Точнее, их капюшон, который многие часто носят вместо шапки. Он не так хорошо защищает голову и уши от холодного воздуха. Поэтому риск заработать как минимум насморк или отит довольно высокий.
В черном списке и джинсы skinny. Они вредны, в том числе и для девушек, которые хотят избавиться от «гусиной кожи» на бедрах.
– Слишком тесные брюки нарушают кровообращение и при частой носке могут стать причиной заболеваний мышц и сосудов, – отмечает врач. – Увеличивается риск возникновения варикоза и развития целлюлита.
Мода на ультракороткие куртки возвращается и несет с собой воспаление мочеполовой системы, нарушение нормальной функции почек. Все эти проблемы появляются из-за переохлаждения поясничной области.
Неправильный выбор обуви тоже чреват проблемами со здоровьем.
– Слишком высокий каблук оказывает сильную нагрузку не только на ноги, но и на позвоночник. Отсюда хронические боли в спине, сколиоз, деформация костей таза, варикоз и нарушение работы внутренних органов, – говорит Тимур Асанов. – Во время ходьбы на совсем плоской подошве происходит смещение центра тяжести. Растет нагрузка на стопы и колени, и, как следствие, могут возникнуть боли, судороги и проблемы со спиной.
Врач советует выбирать обувь на среднем устойчивом каблуке высотой 4–5 см.
Необязательно совсем отказываться от упомянутых вариантов одежды и обуви. Но лучше носить их как можно реже и найти здоровую альтернативу. А если из-за любви к моде вы замерзли, придя с улицы, примите ванну с ромашкой, календулой, крапивой, а затем отведайте чай из этих трав, советует доктор.