Солнечногорские пенсионеры занимаются йогой в режиме онлайн
Фото: [Пресс-служба администрации Солнечногорска]
Пожилые жители Солнечногорска занимаются йогой онлайн — занятия клуба «Активное долголетие» проводятся в дистанционном режиме в рамках борьбы с распространением коронавируса.
Ежедневно число участников таких уроков составляет сотни человек. При этом для жителей проводят не только занятия йогой и физкультурой, но лекции на тему здоровья.
«Такие занятия для меня очень удобны. Во-первых, не нужно тратить время на то, чтобы дойти до клуба. Можно делать зарядку, не отвлекаясь от домашних дел. Когда узнала, что теперь можно заниматься онлайн, сразу присоединилась», - рассказала местная жительница Галина Двойнова.
Расписание уроков можно найти на сайте клуба или в соцсетях.