Участникам клуба активного долголетия в Реутове рассказали, как стареть медленнее
![Пресс-служба Министерства социального развития Московской области](https://media.360.ru/get_resized/fRrtwtAZczrnbjb8Xbeid9vaK1c=/1920x1080/filters:rs(fill-down):format(webp)/aHR0cHM6Ly9kYTgyNzFiNi1mZjRkLTQ4ZWItOTg0NC0yMTY1MTJiNDMzNGEuc2VsY2RuLm5ldC9hcnRpY2xlcy9pbWFnZS8yMDIxLzEyL2IzLzc2LzE2NDAyNjM4NDY5NzE5MzcxMzk1NC5qcGc.webp)
Фото: [Пресс-служба Министерства социального развития Московской области]
Курсы «Антиэйджинга» состоялись для участников клуба активного долголетия «Бархатная осень» в Реутове, передает пресс-служба Министерства социального развития Московской области.
Лекции и практические уроки проводит Татьяна Туленкова, которая является врачом восстановительной медицины, специалистом по нейрофитнесу.Женщин учат определять свой биологический возраст и помогают подобрать уход, чтобы предотвратить ускоренное старение кожи.
Чтобы научить женщин нивелировать отрицательные эмоции, вызывающие мышечные спазмы лицевых мышц, специалист знакомит участников клуба с методами релаксации.Курс включает в себя теоретический материал и практические упражнения по фейсфитнесу и нейрофитнесу.
Ранее сообщалось, что для участников клуба «Активное долголетие» провели мастер-класс по игре в настольный теннис в Можайском округе.