Участники «Активного долголетия» сдают нормы «Готов к труду и обороне» в Можайском округе
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDExcGhvdG8tMjAyNC0xMS0yMS0xOC0xOS0xMC00cXM5aWhtLmpwZw.webp)
Фото: [Пресс-служба администрации Можайского городского округа]
Десять долголетов из Можайского городского округа участвуют в сдаче нормативов ГТО 16-18 ступеней.
В спортивном мероприятии приняли участие девять женщин и один мужчина в возрасте от 60 лет. На первом этапе сдачи норм долголеты выполняли различные упражнения: наклоны стоя вперед, подъем туловища из положения лежа и отжимания. Примечательно, что каждый участник «Активного долголетия» выполнил требуемое количество повторов. Некоторые даже превысили план.
На втором этапе долголеты прошли всю предложенную дистанцию в дисциплинах скандинавской ходьбы и смешанного передвижения. Дождливая погода не стала для них препятствием и не отразилась на настроении. Бодро и весело, они отлично справились с заданиями.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDExcGhvdG8tMjAyNC0xMS0yMS0xOC0xOS0xMS00LXo5MWRoaXdfd2VmUHp2MC5qcGc.webp)
Фото: [Пресс-служба администрации Можайского городского округа]
«Участники «Активного долголетия» все с задором включились в идею сдать нормы ГТО. На сегодня они уже прошли два этапа, и каждый из наших дорогих долголетов желает заработать золотую медаль ГТО на третьем этапе, который пройдет уже совсем скоро», — прокомментировала Лидия Короткова, заведующая Можайским отделением «Активного долголетия».
Третий этап состоится 28 ноября. Доголетам предстоит пройти соревнования по плаванию в бассейне. По итогам всех этапов определят, значок какого уровня получит каждый участник.
«Желаем удачи на финишной прямой молодым духом и телом Можайцам!» — отметили в Администрации Можайского городского округа.