В Павловском Посаде активные долголеты начинают неделю с энергичной зумбы
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NXBob3RvLTIwMjUtMDUtMTktMDktMjgtNTYtZWppNXl1dC5qcGc.webp)
Фото: [Администрация Павлово-Посадского г.о.]
19 мая в Городском парке Павловского Посада прошла фееричная и динамичная тренировка по зумбе, ориентированная на старшее поколение. На мероприятие собралось множество энтузиастов, которые с радостью двигались в ритме зажигательных мелодий, заботясь о своем здоровье и заряжаясь позитивом.
Организаторы подчеркнули, что подобные занятия полезны не только для физической формы, но и для поддержания социальных связей, даря людям ощущение энергии и радости жизни.
«Мы сделали акцент на упражнениях, которые были бы максимально комфортными и безопасными для пожилых людей», — сказала директор парка Ольга Петренко.
Посетители выразили признательность за предоставленную возможность весело и с пользой провести время в компании единомышленников на свежем воздухе.
Регулярные тренировки в городском парке Павловского Посада дают пожилым людям возможность поддерживать хорошую физическую форму и высокий уровень активности.