Врачи назвали признаки нехватки в организме витамина В12

Общество
Shutterstock / Fotodom

Фото: [Shutterstock / Fotodom]

Медики из Национального института сердца, легких и крови США рассказали, как узнать, что в организме не хватает витамина B12. Об этом пишет ФБА «Экономика сегодня» со ссылкой на «Профиль.ру».

По мнению ученых, выяснить, что у вас не хватает витамина B12, оказывающего влияние на психологическое и физическое состояние человека, поможет язык. О недостатке витамина В12 свидетельствует гладкость и «мясисто-красный» цвет языка, а также присутствие изжоги, тошноты, рвоты, газов и запоров. Если такие симптомы имеются, то специалисты рекомендуют обратиться к врачу.

Недостаток витамина В12 может быть вызван генетическими отклонениями и неправильным питанием. Если вовремя не обратиться за помощью к специалистам, это может спровоцировать необратимые последствия.

Поделиться