Заберу твою боль: психолог помогла мужу справиться с раком и развивает онковолонтерство среди коллег

Ирине Алексеенко 34 года, она педагог-психолог в лицее «Ласточкино гнездо». Свою работу совмещает с волонтерством – помогает людям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации. Благодаря ей в Подмосковье появляется все больше онкопсихологов, готовых безвозмездно оказывать поддержку нуждающимся. В монологе для «Подмосковье сегодня» она рассказала свою историю.

РАК

Онкопсихология – запрос современности. Это серьезное направление: услышав диагноз, люди входят в шоковое состояние. А у врачей своя стратегия работы с пациентами: редко находится время на сострадание и разъяснение ситуации. Им трудно с пациентами, они хотят знать итог и этапы, которые на момент постановки диагноза не ясны. В такой момент человеку хочется поддержки, понимания. В обязанности медицинского работника это не входит.

Для меня же поддержка онкопациентов – это волонтерство. Не беру денег за терапию. Такие специалисты, как я, есть, но их мало. В основном это коллеги из проекта «О.П.О.Р.А». Думаю, по России их количество исчисляется сотнями, а работающих бесплатно – десятками. Из результатов исследований видно, что тандем «врач – психолог» гораздо эффективнее в реабилитации. Она проходит быстрее, да и все этапы ее (химиотерапия, ПЭТ/КТ) воспринимаются по-другому.

Обычно я сопровождаю клиентов, которым поставили диагноз «рак», и они хотят получить консультацию, в ходе которой понимают свое желание (или нежелание – такое тоже бывает) работать. Горюю, злюсь, обижаюсь вместе с ними, поддерживаю, наполняю ресурсами, нахожусь рядом.

ЦЕЛЬ

Онкопациента гложет страх и тревога за будущее. Тут большую роль играют стереотипы и заблуждения. Наша задача – позволить человеку высказать страхи, поработать над ними, а после этого начинать работу над обретением гармонии с собой как личностью, в идеале – с миром. Чтобы шок, стресс, тревога, пессимизм и болезненное состояние заменялись другими реакциями.

Еще одна важная часть работы – медицинская, поэтому я работаю с теми, кто проходит химиотерапию, а не пустил болезнь на самотек.

СЛОЖНОСТИ

Работать с онкопациентами тяжело. Они обычно опустошены. Не обойтись без супервизии – психолог идет к другому профессионалу, чтобы понять, правильно ли ведется терапия, где представляется клиентский случай и отчет. И тот, кто не включен эмоционально, ищет ошибки. Из-за этого онкопсихологов и мало – это тяжелый труд, который приводит к выгоранию, если не проводить профилактику.

Обратиться к специалисту сейчас не так страшно, как три года назад. Тогда это казалось дикостью. Онкопациенты приходят на терапию, но не все готовы работать над собой. Нужно вести глубинную работу, и есть случаи, когда клиент прерывает терапию.

ЗАПРОС

Онкопсихология как волонтерство – мой внутренний запрос. Такой диагноз поставили моему мужу. Я искала способ справиться с этой новостью и поддержать супруга. Мне самой терапия очень помогла. Я получила информацию, осознала свои возможности. Не ставила невыполнимых задач, не думала о муже как болеющем человеке и оказывала адекватную поддержку. Справилась со своими страхами и убеждениями. Одним словом, знала, как себя вести. Земля не была выбита из-под ног, как в самом начале. Муж справился с болезнью, сейчас в стадии ремиссии.

Сейчас моя глобальная задача – поделиться наработками и продвигать свое дело среди специалистов. Чтобы каждый в своем регионе мог оказывать психологическую помощь людям, столкнувшимся с онкологией.

АССОЦИАЦИЯ

Членство в Международной профессиональной ассоциации психологов – это возможность находиться в обществе профессионалов, держать планку и учиться, а также реализовывать проекты. Раньше я была просто инициативным жителем, а сейчас о моей деятельности известно коллегам не только из Московской области. Я перенимаю опыт и учусь у ведущих специалистов Москвы и области, веду семинары, с удовольствием рассказываю о своих наработках.

Для психолога важно быть компетентным, получать профессиональную и юридическую поддержку, иметь возможность легально заниматься частной практикой, получать супервизию. Все необходимые консультации, обмен информацией, общение – важно, и это происходит в ассоциации.

КОНКУРС

Съезд психологов со всех регионов – это профессиональный праздник и фестиваль проектов. Ежегодно меняется тематика и город места проведения. Я очень горжусь, что в 2018 году честь организации и проведения мероприятия выпала мне. В родном городе Наро-Фоминске меня поддержали руководитель и коллеги из ассоциации, благодаря чему получилось организовать такую важную научно-практическую конференцию.

В спикеры мы пригласили ведущих специалистов и знаменитых ученых, успешных в разных направлениях волонтерства. Удалось создать уникальное пространство, куда приехали неравнодушные люди, работающие в системе «человек – человек» – от Можайска до Владивостока. Все могли перенять опыт и узнать, как реализовывать подобную помощь у себя, на своей территории, а вопросов организации, поверьте, очень много.

Эффект – колоссальный: появилось больше знакомых, образовались сообщества коллег, которые бесплатно и эффективно оказывают помощь онкобольным, людям с сахарными диабетом, подросткам в сложной жизненной ситуации. В том же Ступино и даже во Владивостоке.

Мой проект на конкурсе «Наше Подмосковье» – научно-практическая конференция «Психология волонтерства, или роль психолога в современных волонтерских проектах». Это история о том, как один человек может организовать большое полезное дело при поддержке профессионального сообщества.