Жителям Подмосковья рассказали, как снизить риск появления сахарного диабета
![](https://media.360.ru/get_resized/Z61gNJcBLqauHp6j_uzZQmnrREE=/1920x1080/filters:rs(fill-down):format(webp)/aHR0cHM6Ly9kYTgyNzFiNi1mZjRkLTQ4ZWItOTg0NC0yMTY1MTJiNDMzNGEuc2VsY2RuLm5ldC90ZXJtaW5hbC9pbWFnZS8yMDIzLzExL2ltZy0yMDIzMTExNC0xMjAzNDMtNjYzLmpwZw.webp)
Фото: [Пресс-служба Минздрава МО]
Сахарный диабет без соответствующего лечения может привести к слепоте, ампутация конечности, инфаркту, инсульту и другим заболеваниям. О том, как снизить риск его появления, в День борьбы с сахарным диабетом рассказала врач-эндокринолог Можайской больницы Зульфия Абакарова, передает областной Минздрав.
По ее словам, остановить риск развития диабета второго типа можно, если изменить свой образ жизни и поддерживать здоровый вес тела. В частности, важно правильно питаться, заниматься физической активностью, сократить потребление сахара и насыщенных жиров, а также отказаться от курения.
«Опасностью диабета является тот факт, что поначалу болезнь никак не проявляет себя и человек чувствует себя плохо далеко не сразу. В группе риска находятся люди, у кого этой болезнью страдают родители, братья и сестры, — таким пациентам необходимо раз в год определять сахар крови натощак. Полностью вылечить сахарный диабет нельзя, однако его можно контролировать, чтобы жить полноценной жизнью», — отметила Абакарова.
Ранее губернатор Андрей Воробьев сообщил, что в поликлиники Московской области поступили свыше двадцати автомобилей неотложной помощи.