Бесплатно посетить занятия йогой смогут жители Подольска на выходных

Посетить бесплатные занятия йогой смогут жители и гости подмосковного Подольска 25 июня в рамках Дня йоги, который пройдет в городском парке имени Талалихина, сообщает пресс-служба администрации муниципалитета.

«Под руководством профессиональных инструкторов каждый сможет открыть для себя мир древнего индийского искусства. С 10до 17 часов будут работать группы по девяти направлениям: полное дыхание йогов, хатха-виньяса, практика для начинающих, йога для регуляции артериального давления и для подъема энергии, урок «Здоровая спина», хатха-йога, йога в гамаках и йога тени. Все занятия в этот день будут бесплатными», - рассказали организаторы.

Практики пройдут на трех площадках: на поляне за памятником Талалихину, в зоне воркаута и на балюстраде. Также организаторы подготовили мастер-классы по арт-терапии, конкурсы с призами и многое другое.