До 50 градусов может подняться температура воздуха на пляжах в Подмосковье 22 и 23 июня
![Кирилл Каллиников / РИА Новости](https://media.360.ru/get_resized/MDTh6NR9_S9GZBzrO0RMRIHCz4Y=/1920x1080/filters:rs(fill-down):format(webp)/aHR0cHM6Ly9kYTgyNzFiNi1mZjRkLTQ4ZWItOTg0NC0yMTY1MTJiNDMzNGEuc2VsY2RuLm5ldC9hcnRpY2xlcy9pbWFnZS8yMDE4LzYvMGMvYzYvMTUyOTU4MjY4Mjc5MzA0MTcwMTE0LmpwZw.webp)
Фото: [Кирилл Каллиников / РИА Новости]
Тридцатиградусная жара ожидается в Подмосковье 22 и 23 июня, передает пресс-служба регионального отделения МЧС России. У водоемов воздух может прогреться до пятидесяти градусов.
Специалисты напоминают о мерах предосторожности во время отдыха. Рекомендуется надевать одежду из хлопка и обязательно головной убор. На солнце следует закрывать как можно больше поверхности кожи.
Употреблять спиртное не следует. При появлении признаков теплового удара следует сразу перейти в тень и начать пить небольшими дозами воду, задерживая ее во рту.
Средняя температура воды — двадцать два-двадцать шесть градусов. Таким образом, перепад температур составляет от двадцати пяти до тридцати градусов. В связи с этим на жаре не рекомендуется резко нырять в воду — это может вызвать спазм дыхания или остановку сердца.