Офтальмолог Васильев рассказал, чем может быть опасен плач
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy80LzY3Njc2NzgucG5n.webp)
Фото: [freepik.com]
Многие уверены, что плакать время от времени полезно. Это действительно помогает снять нервное напряжение, уменьшить боль и успокоиться. Но лить слезы по поводу и без все же не стоит. Глаза за это вам спасибо не скажут.
Особенность выделения слез в том, что они не могут закончиться. Слезы выделяются постоянно, чтобы увлажнять слизистую глазного века. А при внешнем раздражении или внутренних переживаниях слезы выделяются более активно, помогая избавиться от переизбытка гормона стресса.
«Но стоит помнить, что слезы при всей своей пользе могут привести к лопнувшим сосудам и покраснению глаз и сильным отекам. Поэтому важно вовремя успокаиваться, а в некоторых ситуациях избегать слез вовсе», – рассказывает врач-офтальмолог Олег Васильев.
После слез привести глаза в порядок можно, умывшись прохладной водой или даже сделав охлаждающий компресс. Также допустим легкий массаж: закройте глаза и слегка разомните безымянными пальцами верхние веки. Циркуляция крови усилится, и отек скорее пройдет.
Ранее мы рассказывали, о каких проблемах со здоровьем могут свидетельствовать красные глаза.