Ученые из Торонто навали продукт, который может стать отличным перекусом. Об этом пишет Правда.ру.
По мнению специалистов, миндаль идеальный продукт, который хорошо усваивается человеческим организмом.
В миндале есть все полезные вещества, не только витамины, но и минералы. Причем ученые считают, что миндаль не способствует набору веса, а наоборот помогает похудеть. Поэтому американские ученые советуют всем регулярно употреблять миндаль.