личный кабинет
Мобильные приложения
17 ноября 2018 03:17:48
Наука

Кофе перед непродолжительным сном поможет взбодриться

13:06, 08 ноября 2018

Канадские специалисты провели исследование и пришли к выводу, что чашечка кофе перед сном положительно влияет на работоспособность организма человека. Об этом сообщает информагентство Nation News.

Такое мнение высказал специалист из Канады Чин Мо Чжоу. К исследованию привлекли  добровольцев, которым предлагали выпить чашку кофе перед кратковременным сном. Поле того, как участники просыпались, проводили их проверку с помощью водительских тестов.  Исследование показало, что участники исследования становились собраннее и активнее.

Как отметили ученые, кофе и короткий сон помогут человеку четыре-пять часов чувствовать себя бодрым. Но, такой способ поддержания энергии не должен стать заменой полноценному сну.

Загрузка...
Комментарии
Чтобы оставить комментарий, вы должны авторизоваться или зарегистрироваться.

вверх