личный кабинет
Мобильные приложения
Выберите город
Выберите город
  • Апрелевка
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Верея
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Высоковск
  • Голицыно
  • Дедовск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дрезна
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Ивантеевка
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королёв
  • Котельники
  • Красноармейск
  • Красногорск
  • Краснозаводск
  • Краснознаменск
  • Кубинка
  • Куровское
  • Ликино-Дулёво
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Озёры
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Пересвет
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Рошаль
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Старая Купавна
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Хотьково
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Щёлково
  • Электрогорск
  • Электросталь
  • Электроугли
  • Яхрома
17 февраля 2019 14:39:52
Наука

Недостаток сна опасен для детей

18:40, 13 ноября 2018
ВСТРОИТЬ НА САЙТ

Американские ученые в ходе исследования пришли к выводу, что дети, которые мало спят, чаще склонны к ожирению и много времени проводят за компьютером и телевизором. Об этом пишет портал Утро.ru.

Во время исследования ученые наблюдали за 177 тысячами детей и подростков в возрасте от 6 до 17 лет. Оказалось, что 40% этих детей спят намного меньше, чем советуют врачи.

Всем известно, что дети до 12 лет должны спать не менее 9 - 12 часов, а подростки – не менее 8 - 10 часов в сутки. Дети, которые спят меньше положенного, чаще подвержены вредным привычкам, таким как фаст-фуд и сладости, они не занимаются спортом.

Поэтому врачи советуют родителям и педагогам чаще следить за режимом у детей.

Загрузка...
Комментарии
Чтобы оставить комментарий, вы должны авторизоваться или зарегистрироваться.
вверх