Ученые: горький шоколад улучшает работу мозга

Итальянские ученые в ходе эксперимента выяснили, какими полезными свойства обладает горький шоколад. Об этом сообщает «Русская планета».

По словам специалистов, в горьком шоколаде находится много флавонолов, которые позволяют мозгу качественно воспринимать визуальную информацию, а также сохранять концентрацию внимания и скорость реакции.

Горький шоколад также хорошо очищает сосуды от холестерина, препятствует формированию тромбов и улучшает кровоснабжение мозга.

Медики также убеждены, что горький шоколад может восстанавливать силы после бессонной ночи. Для благотворного воздействия на организм данной сладости, достаточно есть по две дольки в день, но регулярно.

Особенно этот продукт врачи советуют употреблять пожилым людям.