Ученые определили наиболее склонную к депрессии категорию людей
Фото: [pixabay.com]
Американских ученые изучили влияние режима сна на психическое здоровье людей. Об этом сообщает ФБА «Экономика сегодня».
Исследователи выяснили, что люди, которые поздно ложатся спать и поздно встают, более склонны к депрессии.
Гипотеза ученых была подтверждена результатами анализа генетической базы, в которую занесли данные о 800 тысячах пациентах.
По словам экспертов, «жаворонки» на 23% менее склонны к депрессии, чем «совы».
Ранее сообщалось, что ученые нашли взаимосвязь между воспалительными процессами и депрессией. А вот ирландские ученые посоветовали лечить депрессию видеоиграми.