Ученые выяснили, что кофе может помочь снизить риск диабета второго типа. Об этом пишет издание Inforeactor.ru.
Эксперты изучили данные 30 исследований, которые были посвящены тому, как кофе связан с метаболическими заболеваниями. Участниками исследований стали около 1 185 210 человек. Как оказалось, всего 3 - 4 чашки кофе в день могут уменьшить риск развития диабета на 25%. Стоит отметить, что таким же эффектом обладает даже кофе без кофеина.
По словам исследователей, кофе оказывает благотворное влияние на микрофлору кишечника и помогает сжигать жир.