Врач-диетолог рассказала, кому следует отказаться от сливочного масла

13:46, 19 декабря 2019

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, кому следует воздержаться от употребления сливочного масла. Об этом пишет газета «Вечерняя Москва».

По мнению специалиста, сливочное масло не стоит включать в свой рацион людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, что связано с большим количеством холестерина в масле. Кроме данной категории людей, сливочное масло противопоказано тем, у кого имеет место атеросклероз, панкреатит и камни в желчном пузыре, а также проблемы с избыточным весом.

По словам Соломатиной, сливочное масло относится к безопасным продуктам, но его употребление должно быть ограничено. Взрослым в день допускается употреблять 20 - 30 г, детям не более 10 г масла в сутки. Исключать сливочное масло из своего рациона специалист не советует, так как в нем содержатся полезные элементы и минералы.

© 2020 Права на все материалы сайта принадлежат mosregtoday.ru
вверх