Американец похудел на 150 кг без занятий спортом

Житель американского штата Флорида рассказал, как ему удалось похудеть на 150 кг. Об этом пишет информагентство Nation News.

3ак Мур, который живет в США, весил 227 килограммов. Он отдавал предпочтение еде из ресторанов быстрого питания, что привело его на больничную койку в связи с отравлением. Диарея и рвота уменьшили вес американца на 27 килограммов. Испугавшись за свою жизнь, 3ак Мур решил подвергнуть кардинальному изменению свой рацион. Исключив из рациона говядину, свинину, быстрые углеводы, он стал весить 177 кг. По словам американца, в 2014 году ему сделали шунтирование – уменьшение желудка, после чего он похудел еще на 77 килограммов.

После операции Мур стал придерживаться правильного питания и добился такого результата. Мур не употребляет продукты, содержащие сахар, сою, пшеницу и клейковину, посещает спортзал. По мнению Мура, достаточно придерживаться правильного питания и фигура будет в норме.