Диетолог рассказала, как выбрать качественный полуфабрикат

Общество
Алексей Даничев / РИА Новости

Фото: [Алексей Даничев / РИА Новости]

Диетолог Мария Черняева рассказала, как выбрать качественный полуфабрикат. Об этом сообщает радио Sputnik.

По словам диетолога, в настоящее время россияне не отказываются от полуфабрикатов, но стали более внимательными при их выборе, приобретая более качественную продукцию. По мнению диетолога, чем короче состав полуфабриката, тем он лучше. Самый лучший состав – мясо, соль, специи и все. Должны отсутствовать добавки с индексом Е, красители и антиоксиданты.

«Главное, чтобы не было глутамата, он улучшает вкус продукта, но вызывает зависимость», - пояснила Черняева.

Поделиться