Доктор Мясников рассказал, насколько полезен суперфуд

Доктор и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия-1» рассказал, в каких случаях суперфуд не принесет пользы. Об этом пишет ФБА «Экономика сегодня».

Суперфуд – это семена чиа, зеленая гречка, ягоды годжи и спирулина. Как утверждают производители, данные продукты богаты минералами, витаминами и пищевыми волокнами.

По словам Мясникова, если человек отдает предпочтение колбасе и пельменям, то суперфуд ему не поможет. Однако, для тех людей, которые употребляют полезные продукты, он эффективен. Мясников обратил внимание на высокую цену суперфуда, и предложил ягоды годжи заменить ягодами брусники, клюквы, калины.