Доктор Мясников рассказал о причинах возникновения болей в спине

Доктор Александр Мясников рассказал, чем могут быть вызваны боли в спине и как с ними бороться. Об этом пишет информагентство Nation News.

По мнению Мясникова, причиной возникновения болей в спине могут быть спазм и грыжа. Однако, по большей части, они возникают из-за усталости, неудобства или общего расстройства организма. Мясников советует не бежать ложиться на операционный стол. Чаще всего, как утверждает медик, вмешательства хирурга не потребуется.

По словам Мясникова, для того, чтобы вас не беспокоили боли в спине, необходимо спать на жесткой поверхности, не забывать о гимнастике и похудеть.