Косметологи рассказали, как получить красивый загар в Подмосковье

Общество
12:58, 17 июня 2020
2864
Добавить в Мои источники
Фото: [ Владимир Баранов / РИА Новости ]

Красивый загар можно получить даже в средней полосе России, если соблюдать ряд простых правил, сообщает подмосковный Минздрав со ссылкой на главного внештатного косметолога региона Наталию Махневу.

«В Москве и Подмосковье на кожу попадает меньше солнечных лучей, а угол падения не такой агрессивный, а значит, гораздо ниже риск получить ожог. На юге солнечные ожоги бывают очень неприятными и болезненными, а иногда и опасными для здоровья», - рассказала Махнева.

По ее словам, загорать важно постепенно. В первый день не стоит проводить на солнце более получаса - десять-пятнадцать минут до обеда и столько же после. Каждый день время можно увеличивать на десять-пятнадцать минут. При этом загорать лучше в тени, а не под прямыми солнечными лучами, и не больше двух часов в день, добавила специалист.

Она отметила, что лучшее время для солнечных ванн - до одиннадцати и после шестнадцати часов.

вверх