По миру с ребенком: как путешествовать с детьми и что нужно учесть родителям в поездках
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAxNy84L2NlLzE3LzE1MDM5MjY4Njg2MDkyMDY5MDA2MS5qcGc.webp)
Впереди бархатный сезон, многие родители в раздумьях брать с собой ребенка на отдых или нет. Врач-педиатр из Подмосковья Елена Михайлова и семья Шапошниковых, которая с тремя детьми объездила всю Россию и посетила больше 10 стран, уверены – брать. Только нужно учесть несколько аспектов. Корреспондент «Подмосковье сегодня» Диана Жуковец выяснила, как правильно путешествовать с ребенком.
ОПЫТ РОДИТЕЛЕЙ
Супруге Костя и Мария Шапошниковы из Реутова еще до рождения первого ребенка решили для себя, что дети отпуску не помеха.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAxNy84L2IwLzM4LzMwNjg4NzkxNTAzOTI2NzQ1LmpwZw.webp)
из личного архива семьи Шапошниковых
«Когда мы узнали, что станем родителями, сначала, как и у многих, появилась уверенность, что самостоятельные путешествия закончились на многие годы. Но со временем пришло осознание, что ребенок и путешествия – это не взаимоисключающие понятия», - рассказывает Мария.
В итоге более чем за 10 лет пара из Подмосковья методом «проб и ошибок» выявила для себя основные моменты путешествия с детьми.
Совет 1: Минимум вещей
«В путешествия с собой стараемся брать не много вещей. Стоит класть в чемодан только необходимые лекарства и на первое время еду, к которой ребенок привык. Лучше брать с собой коляску-трость», - говорит Константин.
Совет 2: Страховка обязательна
«Всегда необходимо делать страховку для ребенка, чтобы ему могли оказать достойную медицинскую помощь. По страховкам туристы обслуживаются в современных клиниках», - говорит путешественник со стажем.
Совет 3: Покупка билетов
«Покупая билеты на самолет, не забудьте указать, что путешествуете с ребенком. У вас на руках должны быть все документы, подтверждающие возраст малыша. Помните, что вам должны предоставить более комфортные и безопасные места в салоне», - уточняет Мария.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAxNy84L2NkL2I2LzU0Mjc0NzQxNTAzOTI2NzUxLmpwZw.webp)
из личного архива семьи Шапошниковых
МНЕНИЕ ВРАЧА
Педиатр городской больницы Бронниц Елена Михайлова рассказала о том, на что обратить внимание, собираясь с маленьким ребенком в отпуск.
«В салон самолета обязательно возьмите с собой небольшую бутылочку с детской смесью (если ребенок не на грудном вскармливании). Вы должны знать, что на многих рейсах вам могут предоставить специальное детское питание, но нужно уточнять минимум за несколько дней до вылета», - пояснила Михайлова.
Эксперт отмечает, что нужно предусмотреть все необходимое, чтобы при взлете ребенок в меньшей степени чувствовал дискомфорт.
«Во время взлета и посадки у малыша могут закладывать уши, проследите, чтобы в эти фазы полета у него во рту была или соска или бутылочка, например, с соком», - продолжает Михайлова.
Особые рекомендации следует учесть родителям, которые планируют путешествовать на автомобиле.
«Если вы едете на машине с детьми, то необходимы короткие остановки каждые час-два: побегать вокруг машины, зайти с родителем в магазин на заправке, погонять голубей. Останавливайтесь реже, но на час-два. Уточните насчет кафе, площадок, парков по маршруту следования», - говорит педиатр.
Эксперты советуют выезжать пораньше (в 5–6 часов утра), так дети смогут получить полноценный сон. Вечером же лучше планировать выезд за час до сна ребенка.
«Плюс путешествий на машине – отсутствие смены климата. Такие поездки, как правило, минимально отражаются на здоровье малыша. Однако в аптечке на всякий случай должны быть жаропонижающие препараты и медикаменты от расстройства желудка», - добавляет Михайлова.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAxNy84L2JjLzZkLzY3MDk0NDkxNTAzOTI2NzU5LmpwZw.webp)
ЧТО ДОЛЖНО БЫТЬ В ЧЕМОНДАНЕ
- аптечка (градусник, жаропонижающее, вата, пластырь, препарат при отравлении);
- сухие и влажные салфетки;
- документы (свидетельство о рождении, полис/страховка);
- еда;
- вода;
- игрушки/книжки;
- одежда (самые необходимые вещи);
- подушка, плед;
- памперсы/горшок (в зависимости от возраста).
НА ЗАМЕТКУ
- Выберите регион и время года. Если ребенок страдает аллергией, не стоит путешествовать весной. Также лучше избегать жару на юге.
- Обращайте внимание на климат. В теплые страны лучше ехать не менее чем на 21 день. За это время ребенок успеет акклиматизироваться, отдохнуть и набраться сил.
- Учитывайте часы на пляже. Помните, что с 11.00 до 16.00 солнце очень опасно для детской кожи. Не загорайте в это время.
- Тщательно изучайте еду. Старайтесь выбирать наиболее привычные для ребенка продукты.