Поллиноз – красный нос: подмосковный врач развенчала главные мифы о сезонной аллергии

Чем выше в воздухе концентрация пыльцы, тем краснее носы и звонче чих тех, кто на собственном опыте знает, что такое поллиноз. Сезон заболеваемости уже на подходе, и меры лучше принимать прямо сейчас. А чтобы бороться с поллинозом эффективно, важно владеть правильной информацией о нем. Рассказываем, каким мифам лучше не верить.

НЕ ГУЛЯЙТЕ С НАСМОРКОМ

Поллиноз – сезонное заболевание, причина которого – аллергическая реакция на пыльцу растений. Чаще всего поллиноз проявляется в молодом возрасте – у детей, подростков.

- Но если вы не страдали от этого заболевания раньше, не значит, что оно не возникнет потом, – отмечает главный внештатный аллерголог-иммунолог Подмосковья Наталья Морозова. – Встречаются дебюты поллиноза и у пожилых.

Нередко заболевание бывает у людей с наследственной предрасположенностью. Особенно если болеют оба родителя. Плюс свою лепту могут внести экологическая обстановка, изменение климата, погода – теплая, ветреная и немного влажная, идеальная для цветения растений. Имеют значение образ жизни и наличие респираторного заболевания. Например, того же коронавируса. Раздраженная слизистая позволяет аллергену проще проникать в организм. Поэтому, если появились першение в горле и насморк, лучше воздержаться от долгих прогулок на природе. Даже если сезонной аллергией вы не страдаете, отмечает Наталья Морозова.

Чтобы максимально защититься от поллиноза, не стоит доверять мифам о нем.

Миф 1
Сезонная аллергия появляется только весной

В нашей полосе период цветения начинается с конца марта и продолжается до самой осени.

– Первыми начинают цвести деревья. Больше всего проблем может доставить береза, но ольха, лещина несильно им уступают, – отмечает Морозова. – Если той же березы нет под вашим окном, не значит, что пыльца до вас не долетит. Она мелкая, хорошо разносится ветром.

После деревьев «просыпаются» одуванчик и другие растения. Затем начинают пылить злаковые, ближе к осени цветут сорняки – полынь, лебеда.

Люди, чувствительные только к пыльце деревьев или, например, злаковых трав, в остальное время чувствуют себя неплохо. Но те, кому не повезло иметь аллергию на пыльцу всех растений, могут страдать от нее на протяжении всего сезона цветения.

Миф 2
Достаточно защититься от пыльцы, и поллиноз не проявится

Некоторые аллергики в период цветения уезжают в другие регионы, где флора отличается от нашей. Или же в другие страны, на острова. Но этих мер может оказаться недостаточно, если не соблюдать ограничения в питании. Ведь порою возникают также перекрестные реакции на продукты со схожей с пыльцой химической структурой.

Как отмечает Наталья Морозова, у людей с непереносимостью пыльцы березы, ольхи, лещины может также появиться аллергия на яблоки, вишню, черешню, абрикосы, орехи. Независимо от сезона.

Миф 3
Нужно перетерпеть заболевание, и оно пройдёт само собой

Нет никакого смысла терпеть сезонную аллергию, чихая и заливаясь слезами, когда есть огромный выбор безопасных антигистаминных и гормональных препаратов местного действия, которые могут заметно облегчить жизнь больному, подчеркивает главный внештатный аллерголог-иммунолог Подмосковья.

– Бывают отдельные случаи, когда болезнь протекает очень легко, поэтому аллергики не пользуются препаратами, – добавляет доктор. – Но если игнорировать лечение, заболевание может усугубиться: терапия окажется уже не такой эффективной, а симптомы будут нарастать.

Миф 4
Пока не появятся симптомы аллергии, принимать антигистаминные не нужно

Препараты от поллиноза лучше начать пить за две недели до начала сезона.

– Какое бы ни было замечательное лекарство, моментально действовать оно не начнет. Нужно время для развития эффекта, – говорит Наталья Морозова. – К тому же если воспаление слизистых из-за аллергии уже началось, быстро оно не уйдет. Даже после окончания цветения принимать препараты от поллиноза лучше еще до двух недель.

Доктор рекомендует антигистаминные препараты второго поколения, которые принимаются раз в сутки. Они не раздражают желудочно-кишечный тракт и не вызывают сонливость.

Миф 5
Между курением и сезонной аллергией нет никакой связи

Вредные привычки тоже могут стать триггером для возникновения заболевания. Причина опять-таки в воспалении слизистых оболочек, которые упрощают проникновение аллергена. Кроме того, у курильщика, который уже страдает поллинозом, заболевание может протекать более выраженно, отмечает Морозова.

Что делать, чтобы защититься от сезонной аллергии

Носить маски: они могут защитить не только от вирусов, но и от пыльцы.

Пользоваться воздухоочистителями.

Вешать влажные марли на окна.

Не забывать мыть руки и открытые части тела, приходя домой.

Обязательно переодеваться после прогулки.