Ученые: храп опасен для здоровья

Человек, который храпит по ночам, доставляет дискомфорт тем, кто пытается заснуть рядом, но для самого храпящего – это повод серьезно задуматься. Как пишет ИА «Народные новости», ученые из Новосибирска выяснили, что храп во сне может привести к инсульту.

Врачи считают, что этот признак говорит о том, что у человека нарушается дыхание во время сна. Также из-за храпа в человеческий организм не поступает достаточное количество кислорода, нехватка которого приводит к проблемам с сердцем, к повышению артериального давления и нарушению сердечного ритма.

Храпящим людям медики советуют не переедать, отказаться от вредных привычек, а также следить за своим артериальным давлением.

Стоит отметить, что по статистике, около трети всех смертей в мире происходят из-за сердечно-сосудистых заболеваний.