Алина Дмитриева | Страница 38 из 82 | Подмосковье сегодня

Алина Дмитриева

Врач Балашова рассказала, чем опасны кошмары у детей и взрослых

Хотя бы раз в жизни каждому из нас снился кошмар. Но обычно мы быстро забываем о страшных снах. Но не все дети могут реагировать так же спокойно, как и взрослые. Более того, ночные кошмары для них могут быть по-настоящему опасными.

Врач Тарасенко рассказал, какие продукты помогут очистить сосуды

Часто бывает так, что внутри нашего организма происходят не совсем приятные вещи, которые напрямую сказываются на здоровье. Например, мы долгое время можем не замечать, как наши сосуды закупориваются.

Врач Златова рассказала, как людям старшего возраста подготовиться к дачному сезону

Оказывается не каждый организм, даже молодой, легко справится со всеми нагрузками, которые готовит для него дачная жизнь. Чтобы обойтись без травм и других проблем со здоровьем, воспользуйтесь советами врача.

Нутрициолог Кудашева рассказала, какие продукты повышают риск развития депрессии

Вы наверняка замечали, как благодаря вкусной еде можно легко поднять себе настроение. То, что мы едим, действительно сказывается на нашем эмоциональном состоянии. Но не только положительно. Некоторые продукты не стоит употреблять депрессивным людям.

Диетолог Пегова назвала наиболее полезные виды мяса

Мало кто может представить свой рацион без мяса. Но не все мясо одинакова полезно. Например, привычные курица, говядина и свинина, конечно, хороши. Но есть и более удачные альтернативы, которые точно стоит включить в своей рацион.

Трихолог Куликова поделилась простыми, но эффективными советами по уходу за волосами

Здоровье и красота волос лишь отчасти зависят от генетики. Наш образ жизни и грамотный уход играют гораздо большую роль. Если хотите, чтобы шевелюра радовала блеском и густотой, то воспользуйтесь советами эксперта.

Врач Румянцева рассказала, как защититься от клещей и других насекомых с помощью цвета

Как известно, одни люди привлекают насекомых больше других. Дело, конечно, в запахах, но важен и выбор одежды. Оказывается у насекомых есть свои предпочтения. Особенно когда речь заходит о цветах. Выбирайте их с умом, чтобы снизить риск укусов.

Врач Тарасенко рассказал, как отличить простую изжогу от смертельно опасного состояния

Изжога — крайне неприятное состояние, которое появляется после употребления жирной или кислой пищи. Характерные симптомы изжоги — тошнота и жжение в пищеводе знакомы каждому, но едва ли у кого-то вызывают беспокойство. И зря.

Врач Стрельников рассказал, кому березовый сок пойдет на пользу, а кому будет противопоказан

В детстве многие из нас любили березовый сок. Действительно, сложно представить более вкусное и при этом необычное лакомство. А теперь мы знаем, что такой сок еще и весьма полезен для здоровья. Но не всем.

Врач Лебедева поделилась безопасными методами избавления от запоров

Эта деликатная проблема знакома многим. Запоры не только серьезно мешают жить, но и по-настоящему вредят здоровью. Однако далеко не все методы борьбы с ними хороши. Как быть, рассказала известный врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева в своих соцсетях.

Гастроэнтеролог Гусенцов рассказал, как болезни кишечника могут спровоцировать депрессию

Не секрет, что в нашем организме все взаимосвязано. Если кишечник не в порядке, вряд ли энергия будет бить через край. И даже более того, проблемы в данной сфере могут вызвать серьезные психические расстройства.

Нутрициолог Кудашева рассказала, как готовить картошку с большей пользой для здоровья

Поклонники здорового образа жизни часто исключают картофель из своего рациона, и очень зря, ведь он богат витаминами и микроэлементами. К тому же блюда из картофеля вкусны и питательны. Главное – правильно их приготовить.

Врач Томлина рассказала, что не стоит делать перед визитом к гинекологу

Визит к женскому доктору – это всегда ответственное и даже немного волнительное мероприятие. Многие представительницы прекрасного пола слишком переживают о том, какое впечатление произведут на врача, а потому совершают опасные для здоровья ошибки.

Стоматолог Жабин рассказал, почему воспаление десен повышает риск артрита

О здоровье полости рта нужно заботиться с детства. И дело далеко не только в красивой улыбке. Страдают зубы и десны – страдает весь организм. Последствия могут быть самыми серьезными. Например, развитие ревматоидного артрита.

Диетолог Пегова рассказала, какие продукты на самом деле не так вредны, как принято думать

Кто же из нас не любит похрустеть попкорном или насладиться мороженым? Это действительно очень вкусно. Но полезными эти лакомства точно назвать нельзя. Или можно? Оказывается, многое из того, что мы любим, можно есть без угрызений совести.

Врач Никитина рассказала, кому стоит использовать ортопедические стельки

На сегодняшний день наблюдается заметный рост числа заболеваний, связанных с суставами в области стоп. Как правило, причин для этого может быть сразу несколько, начиная от недавних травм, заканчивая сахарным диабетом.

Терапевт Румянцева разрешила есть мороженое, если болит горло, но с условием

Простудиться или подхватить ангину, к сожалению, можно и весной. От этой напасти никто не застрахован. Но если у вас болит горло, то это еще не повод лишать себя любимого лакомства. Мороженое даже может помочь.

Диетолог Малькова рассказала, как правильно использовать масла в кулинарии

Повара по всему миру с особым трепетом относятся к выбору масел для своих блюд. И нам стоит этому поучиться, причем не только ради вкуса, но и для укрепления здоровья. Ведь масла — источник полезных жиров и витаминов.

Аллерголог Попов предупредил о серьезных рисках сезонной аллергии

Весна – самая непростая пора для аллергиков. Цветет все, что только можно. Сначала разные кустарники, дуб, береза, ясень, тополь, затем очередь за полынью, амброзией и другими травами. А потому лучше, как можно внимательнее отнестись к первым симптомам недуга.

«Разрушает иммунитет и нервную систему»: нутрициолог предостерегла от распространенной утренней привычки

Завтрак не только дает нам энергию для жизни, но и защищает от болезней. В этом уверены американские ученые после опытов на мышах. Оказывается, голодный человек может быть подвержен куда большему риску со стороны окружающей среды.

Нутрициолог Стрельников назвал главную опасность мясных продуктов

Мясо — ключевой источник белка. Это вкусный и питательный продукт, без которого многие не могут представить свой рацион. Но также мясо и источник опасности. К сожалению, нельзя исключать риск заражения различными заболеваниями.

Врач Тарасенко объяснил, почему не стоит бояться излучения при исследованиях

Современные методы исследования могут выявить болезнь на ранней стадии и буквально спасти нам жизнь. Но многих беспокоят риски, связанные с различными видами излучения. Рассказываем, как выяснить все, что нужно, и не навредить здоровью.

Диетолог Пегова рассказала, какие офисные привычки мешают нам худеть и разрушают здоровье

Работу в офисе выбирают многие. Она может быть комфортной и приятной, но едва ли располагает к подвижности. Зато очень располагает к нездоровому питанию. Рассказываем, какие офисные привычки стоит пересмотреть.

«Меньше кофе, больше полосканий»: врач рассказал, как сохранить зубы белыми и здоровыми

Чтобы улыбка была близка к голливудским стандартам, не обязательно жить в кресле стоматолога. Профилактика в данном случае тоже играет огромную роль. Но важно не только правильно очищать полость рта, но и подобрать полезный для зубов рацион.

Терапевт Румянцева рассказала, как понять, что здоровье не в порядке по безобидным признакам

Редкий недуг развивается совсем бессимптомно. Зачастую мы просто игнорируем сигналы своего тела. Рассказываем, как симптомы, на которые никто не обращает внимания, могут предупредить о серьезной опасности.

Диетолог Малькова рассказала, какой шоколад наименее полезен

Шоколад – это всегда вкусно, а в некоторых случаях еще и полезно. Но только если речь идет о качественной плитке шоколада с большим содержанием какао. А найти такой труднее, чем кажется, поэтому выбирайте лакомство внимательно.

Стоматолог Жабин рассказал, какие полезные продукты вредят зубам

Все мы знаем, что леденцы и ириски вредны для зубов. Не пойдет на пользу полости рта также алкоголь и чипсы. Но оказывается, что многие полезные и питательные продукты тоже могут навредить. А значит после их употребления лучше прополоскать рот водой.

Сомнолог Котенков рассказал, как правильно спать днем

Считается, что дневной сон не слишком полезен для организма. Спать нужно ночью, а днем бодрствовать. Но иногда возможность прикорнуть посреди рабочего дня становится настоящим спасением. Главное – дремать правильно.

Терапевт Румянцева рассказала, как не стать жертвой вредных медицинских советов

В современном мире информация становится все доступнее. Это, разумеется, огромный плюс, ведь каждый из нас может узнать практически все, что нужно, на интересующую его тему. Но не всегда можно доверять источникам из интернета. Особенно, если речь о здоровье.

Психотерапевт Тарановская объяснила, как понять, что работа в офисе превратилась в стресс

У кого-то офисная работа ассоциируется с чем-то несложным и вполне комфортным. Но напряженно трудиться можно и сидя в кресле, офисным работникам порой хватает стресса. Чтобы это понять, обратите внимание, как вы и ваши коллеги работают за компьютером.