Алина Дмитриева | Страница 49 из 82 | Подмосковье сегодня

Алина Дмитриева

Психолог рассказала, какие истины нужно усвоить, чтобы построить счастливые отношения

Найти любимого человека и построить крепкие и счастливые отношения – задача не из легких. В первую очередь это получается сделать у тех, кто проработал собственные негативные установки и ошибочные убеждения.

Стоматолог рассказал, как выбрать ирригатор для более качественного ухода за полостью рта

Ирригатор не заменяет чистку зубов щеткой, но в отличие от нее может убрать налет и остатки пищи в труднодоступных местах. А это ключевая профилактика кариеса и заболевания десен.

Электрик рассказал, какие приборы нужно выключать на ночь, чтобы сэкономить

Чтобы меньше платить за электричество, достаточно приучить себя к простому действию. Перед сном выключайте большую часть бытовых приборов.

Врач рассказал, какие симптомы помогут определить лейкемию на ранних стадиях

Коварство многих опасных заболеваний в том, что на начальном этапе они либо протекают бессимптомно, либо их симптомы легко спутать с менее серьезными недугами. Например, гриппом или простудой.

Врач рассказала, чем опасен тактильный голод и как с ним бороться

Объятия близких и приятные прикосновения нужны всем независимо от пола и возраста. Рассказываем, почему это важно и что делать, если некого обнять.

Врач рассказал, почему мужчинам следует заняться йогой

Многие мужчины смотрят на занятия йогой свысока, предпочитая более активные виды спорта и тренажерный зал. Но недавние исследования британских ученых доказали, что упражнения для мышц тазового дна помогают мужчинам дольше заниматься любовью.

Психолог рассказала, как грамотно распланировать свое время и не уставать

В погоне за продуктивностью многие стараются заполнить свой день самыми разнообразными задачами. Но если в вашем ежедневном списке дел всегда слишком много пунктов, то это плохо сказывается на эмоциональном состоянии и на физическом здоровье.

Повар рассказал, как приготовить вкусный постный борщ

Борщ необязательно готовить на мясном бульоне. Его вегетарианский вариант получается не менее вкусным. Это отличный выбор для тех, кто соблюдает пост.

Врач рассказала, какие виды спорта особенно полезны для пожилых людей

Физическая активность полезна в любом возрасте. Спорт помогает сохранить здоровье и разум до глубокой старости. Но, разумеется, не все тренировки одинаково хороши для пенсионеров. Рассказываем, что будет особенно полезным.

Туроператоры назвали лучшие направления для путешествий по России на майские праздники

Длинные майские праздники – отличная возможность совершить небольшое путешествие по стране. Рассказываем о самых популярных направлениях и удачных альтернативах для комфортного отдыха.

Психолог рассказала, что такое «умственное истощение» и как с ним бороться

Многих пугает физический труд, но восстановиться после него достаточно просто. Если же вы подверглись серьезному эмоциональному и умственному напряжению, то привычный отдых не будет эффективным.

Эксперты рассказали, как правильно обустроить комнату для школьника

Успехи в школе во многом зависят от того, готов ли ребенок учиться дома. Делать уроки, читать книги и выполнять творческие задания всегда проще и приятнее, если у тебя подходящая для этого комната.

Косметолог рассказала, какие ошибки в уходе за жирной кожей совершают практически все

Если ваша кожа относится к жирному типу, то вас наверняка не обошли стороной расширенные поры, черные точки, блестящий лоб и акне. Жирная кожа действительно капризна, когда речь идет об уходе, зато она меньше подвержена возрастным изменениям.

Мокрая газета и хлеб: хозяйки рассказали, как избавляются от неприятного запаха в холодильнике

Опытные хозяйки знают, как без лишней «химии» навести чистоту и избавиться от неприятного запаха, в том числе из холодильника. Размораживать его для этого не придется.

Повар поделился рецептом постного салата с киноа

Тех, кто соблюдает Великий пост, салатами удивить сложно. Поэтому давайте приготовим необычный и очень сытный вариант этого блюда.

Косметолог рассказала, как женщинам в возрасте избежать сонных морщин

Чтобы избежать глубоких морщин и заломов нужно не только правильно ухаживать за кожей, но и правильно спать. Рассказываем, как не состариться в постели.

Клининг-эксперт рассказала, как быстро и эффективно организовать генеральную уборку

Перед традиционной генеральной весенней уборкой советуем обратить внимание на несколько советов от профессионалов. Они помогут избавиться от лишнего хлама и наводить порядок в доме с удовольствием.

Не только сладости: нутрициолог рассказала, какие продукты поднимают настроение

Темный шоколад не просто так считается вкусным антидепрессантом. Но многие забывают, что это далеко не единственный продукт, способный поднять нам настроение.

Косметолог рассказала, как сделать натуральное мыло из остатков кофе

Если дома вы предпочитаете пить только натуральный кофе, значит у вас остается много кофейной гущи. Не торопитесь выбрасывать ее. Лучше освойте мыловарение.

Стилист рассказал, почему на собеседование не стоит надевать коричневый костюм

Подбирая одежду для того или иного мероприятия, мы смотрим не только на фасон, но и на цвет. И это очень правильно, порой именно от цвета нашего наряда может зависеть успех.

Визажист раскрыла секреты макияжа для похудения

Многие девушки хотят выглядеть стройными и особенно переживают за лицо, ведь его не спрячешь за стильным пиджаком. Если цифра на весах пока не радует, то пусть порадует отражение в зеркале. Запасайтесь бронзатором, помадой и вперед.

Кинолог рассказала, какую болезнь может диагностировать собака

Ученые давно обнаружили удивительное свойство собак: они буквально могут «унюхать» раковую опухоль в теле человека. И это может спасти жизнь хозяину питомца.

Фитнес-тренер рассказал, как тренироваться легко и с пользой

Нет времени на часовую тренировку – не беда. Потратьте несколько минут на упражнения, которые вам нравятся. Делайте это регулярно, и результат не заставит себя ждать.

Кулинар рассказал, как правильно варить свеклу для постных блюд

Свекла вкусна и полезна, но только при условии, что ее правильно приготовят. Если вы решили варить свеклу, то делайте это по всем правилам. И тогда ваши постные блюда будут особенно хороши.

Эксперты рассказали, какой рассаде будут полезны дрожжевые подкормки и почему

Обыкновенные хлебопекарные дрожи пригодятся не только на кухне, но и на даче. Они пойдут на пользу многим растениям, хотя и далеко не всем.

Дизайнер поделился простыми идеями по организации пространства дома

Весной многие хозяйки проводят генеральную уборку. Но можно пойти дальше и добавить несколько изменений, которые сделают вашу жизнь удобнее.

Юрист рассказал, какие перепланировки в квартире делать незаконно

Было время, когда собственники могли делать любые перепланировки в своих квартирах. Но сейчас большинство из них просто нельзя будет узаконить.

Врач рассказал, можно ли заболеть из-за переживаний и что с этим делать

Все знают, что стресс и переживания вредны. Но порой они могут привести к самым неожиданным последствиям для здоровья. Изучает данную взаимосвязь психосоматика.

Повар рассказал, какие специи использовать для разных блюд

Пряности придают нашим блюдам особый вкус и аромат, к тому же они очень полезны. Но чтобы блюдо со специями вышло действительно удачным, стоит помнить о нескольких правилах.

Врач развеял опасные заблуждения о мужском здоровье

В обществе популярны мифы о мужском здоровье. И хотя зачастую они вызывают у нас лишь улыбку, лучше все же раз и навсегда оставить их в прошлом. Ведь некоторые из них довольно опасны.