Павел Абакумов

Авторы
Сон зависит от страны: где люди спят дольше, а где хронически недосыпают

Сон зависит от страны: где люди спят дольше, а где хронически недосыпают

Продолжительность сна заметно различается от страны к стране, и дело не только в биологии, но и в культуре, работе, климате и привычках, пишет Newsweek со ссылкой на данные производителя трекеров здоровья Oura. В исследовании сравнили сон пользователей из 12 стран, взяв по 5000 человек для каждой выборки.

Худший период для рынка труда за 5 лет? Что происходит с работой в США

Худший период для рынка труда за 5 лет? Что происходит с работой в США

Искусственный интеллект стремительно меняет рынок труда и особенно больно бьет по тем, кто только начинает карьеру, сообщает WJLA. Молодые специалисты и выпускники колледжей США столкнулись с одним из самых жестких периодов со времен пандемии: найм находится на пятилетнем минимуме.

НЛО могут быть вовсе не пришельцами: загадочная теория о ветхозаветных ангелах

НЛО могут быть вовсе не пришельцами: загадочная теория о ветхозаветных ангелах

Недавно рассекреченное правительством США видео с необычным НЛО вызвало новый виток споров о том, что именно скрывается в государственных архивах, пишет Daily Star. На двухминутной записи 2013 года виден светящийся объект, напоминающий восьмиконечную звезду, который быстро движется по ночному небу и будто меняет форму в полете.

Боязнь высоты объяснили по-новому — и это не то, что вы думали

Боязнь высоты объяснили по-новому — и это не то, что вы думали

Странная слабость в ногах у края обрыва или на большой высоте может быть не просто «нервами», а работой защитного механизма вашего организма, пишет Daily Mail со ссылкой на исследование Бристольского университета. Ученые выяснили, что рядом с опасным перепадом высот нервная система усиливает сигналы, идущие от стоп.

Парадокс сна: почему люди спят мало, хотя без него не выжить — объяснение ученых

Парадокс сна: почему люди спят мало, хотя без него не выжить — объяснение ученых

Сон необходим для памяти, иммунитета, обмена веществ, эмоциональной устойчивости и очищения мозга от продуктов обмена, однако люди спят удивительно мало по сравнению с тем, сколько организму может требоваться биологически, пишет Nature. Этот феномен называют «парадоксом человеческого сна».

Что скрывает Сфинкс под собой: древняя библиотека или тайна Атлантиды? Новая информация из документов ЦРУ

Что скрывает Сфинкс под собой: древняя библиотека или тайна Атлантиды? Новая информация из документов ЦРУ

Старый документ ЦРУ неожиданно вернул к жизни одну из самых загадочных легенд египтологии — историю о тайном Зале записей под Великим Сфинксом, пишет Daily Mail. В архивном файле 1952 года обнаружили странную строку: Temple under Sphinx — «храм под Сфинксом».

Данте отсылал к падению астероида? Как связаны «Ад» из «Божественной комедии» и комета, убившая динозавров

Данте отсылал к падению астероида? Как связаны «Ад» из «Божественной комедии» и комета, убившая динозавров

«Божественная комедия» Данте может скрывать не только религиозную аллегорию, но и неожиданно точное описание последствий удара астероида, пишет Daily Mail. Необычную версию предложил доктор Тимоти Бербери из Университета Маршалла.

«Проспать всю зиму»: почему наши предки могли входить в спячку, а мы потеряли эту способность

«Проспать всю зиму»: почему наши предки могли входить в спячку, а мы потеряли эту способность

Люди не впадают в зимнюю спячку, хотя у далеких предков такая возможность могла существовать, пишет Forbes. Поводом для этой версии стали кости возрастом около 430 тысяч лет, найденные в испанской пещере Сима-де-лос-Уэсос.

Секреты Луны раскрыты? В США опубликовали сотни ранее закрытых фото и видео с НЛО

Секреты Луны раскрыты? В США опубликовали сотни ранее закрытых фото и видео с НЛО

В США опубликовали первую партию долгожданных файлов об НЛО, включая ранее закрытые видео, фотографии и документы о неопознанных аномальных явлениях, пишет Daily Mail. Сотни материалов появились на сайте военного ведомства и уже вызвали новый всплеск разговоров о том, что власти могли знать гораздо больше, чем признавали публично.

«Будто сражаюсь с телефоном»: пользователи iPhone в ярости от новой системы исправления слов

«Будто сражаюсь с телефоном»: пользователи iPhone в ярости от новой системы исправления слов

Пользователи iPhone жалуются, что автозамена на смартфонах от Apple вместо помощи все чаще превращает набор текста в борьбу с собственным телефоном, пишет Daily Mail. Люди массово пишут в соцсетях, что им приходится стирать, перепечатывать и исправлять слова заметно чаще, чем раньше.

Хаос вокруг — хаос в голове: ученые объяснили, как захламленный дом влияет на стресс

Хаос вокруг — хаос в голове: ученые объяснили, как захламленный дом влияет на стресс

Захламленный дом может вредить не только интерьеру, но и психике, пишет Forbes. Исследования показывают, что беспорядок в жилом пространстве связан с повышенным стрессом, тревожностью, снижением удовлетворенности жизнью, плохим сном и трудностями с концентрацией.

Никакого ощущения праздника: американские власти заявили о нехватке денег на Рождество

Никакого ощущения праздника: американские власти заявили о нехватке денег на Рождество

В Сан-Диего разгорелось недовольство из-за планов мэрии отменить один из главных рождественских фестивалей города, пишет New York Post. Мэр Тодд Глория предложил убрать финансирование предновогоднего праздника December Nights («Декабрьские ночи») в рамках жестких бюджетных сокращений.

Вспышка хантавируса вышла за пределы лайнера: случаи зафиксированы на островах Атлантики

Вспышка хантавируса вышла за пределы лайнера: случаи зафиксированы на островах Атлантики

Новый подозрительный случай заражения выявили у гражданина Великобритании на острове Тристан-да-Кунья в южной части Атлантики, сообщает Reuters. Именно там 15 апреля останавливался круизный лайнер MV Hondius, на котором произошла смертельная вспышка хантавируса.

Невидимая деградация: как нелюбимая работа разрушает психику, пока вы «терпите»

Невидимая деградация: как нелюбимая работа разрушает психику, пока вы «терпите»

Многие люди остаются на работе, которую давно ненавидят, не из лояльности, а из страха перед переменами, пишет журналистка Робин Рейвен на портале Yahoo Health. Это состояние на западе все чаще называют job hugging — «цеплянием за работу», когда человек хватается за должность, даже если она истощает его и разрушает самоощущение.

После этого многие по-другому смотрят на яйца: как они связаны с деменцией и слабоумием

После этого многие по-другому смотрят на яйца: как они связаны с деменцией и слабоумием

Регулярное употребление яиц может быть связано с более низким риском болезни Альцгеймера, сообщает Daily Mail со ссылкой на исследование американского Университета Лома-Линда, опубликованное в The Journal of Nutrition. Ученые наблюдали почти за 40 тысячами взрослых в течение 15 лет.

Хобби вместо бесконечного скроллинга: почему увлечения делают жизнь счастливее

Хобби вместо бесконечного скроллинга: почему увлечения делают жизнь счастливее

Настоящее хобби может быть одним из ключей к более счастливой и осмысленной жизни, пишет Time. Эксперты подчеркивают: речь не о пассивном отдыхе перед экраном, а о занятиях, в которых человек учится, развивается и чувствует личный прогресс.

Деньги, меню, телефон и не только — 10 вещей, после которых руки лучше вымыть сразу

Деньги, меню, телефон и не только — 10 вещей, после которых руки лучше вымыть сразу

Мытье рук остается одним из самых простых способов снизить риск распространения инфекций, напоминает Reader’s Digest. Полностью избежать микробов невозможно, но после контакта с некоторыми предметами лучше не откладывать мыло и воду.

Оливковое масло защитит ваш мозг — нейрохирург объяснил, как это работает

Оливковое масло защитит ваш мозг — нейрохирург объяснил, как это работает

Оливковое масло может быть простым способом поддержать здоровье мозга, причем его действие начинается не в голове, а в кишечнике, сообщает журналист портала Yahoo Health Робин Рейвен. Нейрохирург Джон Горецки считает, что натуральное оливковое масло помогает снижать воспаление, защищать клетки мозга и поддерживать работу нервной системы.

Роберт Дауни-младший против инфлюенсеров: «Звезды будущего? Это полная чушь»

Роберт Дауни-младший против инфлюенсеров: «Звезды будущего? Это полная чушь»

Знаменитый голливудский «Железный человек» Роберт Дауни-младший резко высказался о современных инфлюенсерах и, похоже, задел болезненную точку новой эпохи славы, пишет Daily Mail. Актер заявил, что не верит в идею, будто блогеры и авторы контента станут «звездами будущего».

Плавучий рассадник инфекций: почему болезни так легко захватывают круизные лайнеры

Плавучий рассадник инфекций: почему болезни так легко захватывают круизные лайнеры

Круизные лайнеры обещают беззаботный отдых, но по устройству они легко превращаются в идеальную среду для распространения инфекций, пишет Daily Mail. Новый интерес к этой проблеме возник после вспышки редкого хантавируса на судне MV Hondius, следовавшего из Аргентины в Кабо-Верде, где погибли три пассажира.

Мужчины снова во всем виноваты? Ученые раскрыли, как мужественные привычки вредят планете

Мужчины снова во всем виноваты? Ученые раскрыли, как мужественные привычки вредят планете

Мужчины сильнее вредят климату и окружающей среде, чем женщины, сообщает Daily Mail со ссылкой на обзор в International Journal for Masculinity Studies. Авторы работы из 13 стран утверждают, что дело не в каждом мужчине лично, а в наборе привычек и социальных моделей, которые часто связывают с «мужественностью».

Энергетическое оружие США — больше не конспирология? Скандал разразился после смерти исследователя

Энергетическое оружие США — больше не конспирология? Скандал разразился после смерти исследователя

После скандального случая со смертью американского ученого, занимавшегося исследованиями НЛО, Пентагон публично признал, что оружие направленной энергии входит в военный арсенал США, пишет Daily Mail. Такие системы используют концентрированные лучи электромагнитной энергии, включая микроволны, и могут выводить из строя электронику, дроны, ракеты и технику.

Причина у случайных мурашек по коже все-таки есть — и в этом случае нужно ко врачу

Причина у случайных мурашек по коже все-таки есть — и в этом случае нужно ко врачу

Внезапные «волны» мурашек по телу не всегда означают обычную реакцию на холод, страх или сильные эмоции, пишет Daily Mail. Врач Мартин Скарр объяснил, что, если такие приступы возникают в покое — например, во время чтения — и сопровождаются болезненностью кожи, причина может быть в работе нервной системы.

Розовая, гималайская или морская — стоит ли модная соль своих денег и чем она опасна

Розовая, гималайская или морская — стоит ли модная соль своих денег и чем она опасна

Соль давно считают одним из главных врагов здорового питания, но полностью исключать ее из рациона тоже нельзя, пишет Daily Mail со ссылкой на рекомендации нутрициологов Национальной системы здравоохранения Великобритании. Организму нужен натрий: он участвует в работе нервной системы, поддержании баланса жидкости и других важных процессах.

Рианна пахнет, как рай: какую парфюмерию выбирает звезда, покорившая всех вокруг

Рианна пахнет, как рай: какую парфюмерию выбирает звезда, покорившая всех вокруг

Рианна давно славится не только музыкой, стилем и собственными бьюти-проектами, но и удивительной деталью: почти все, кто встречал ее лично, говорят, что она невероятно хорошо пахнет, пишет The Mirror. Комплименты ее аромату делали актриса Дженнифер Лоуренс, рэпер Lil Nas X и журналистка Найджелла Лоусон.

Как правильно утилизировать чистящие средства: что нельзя выбрасывать в мусор

Как правильно утилизировать чистящие средства: что нельзя выбрасывать в мусор

Некоторые привычные чистящие средства нельзя просто выбрасывать в обычное мусорное ведро или выливать в раковину, даже если они свободно продаются в магазинах и кажутся безвредными, пишет The Mirror. Эксперты по отходам предупреждают: часть бытовой химии содержит едкие, токсичные или реактивные вещества, опасные для людей и окружающей среды.

В чем секрет продуктивности? Психолог назвал три «ленивые привычки», которые помогают работать лучше

В чем секрет продуктивности? Психолог назвал три «ленивые привычки», которые помогают работать лучше

Привычки, которые со стороны могут выглядеть как лень, иногда помогают работать эффективнее, пишет Forbes со ссылкой на психологические исследования. Речь не о прокрастинации, а о приемах, которые дают мозгу восстановиться, находить идеи и меньше тратить силы на хаотичное переключение.

Система образования США дала сбой: школьники вместо учебы смотрят тысячи видео на YouTube

Система образования США дала сбой: школьники вместо учебы смотрят тысячи видео на YouTube

Американские школы все чаще признают неприятную реальность: гаджеты, которые годами выдавали за инструмент обучения, стали мощным источником рассеянности, пишет Vice. История семиклассника из Уичито, который за несколько месяцев посмотрел 13 тысяч видео на YouTube во время уроков, стала ярким примером этой проблемы.

Жизнь на Земле началась с одного организма — и он древнее, чем думали

Жизнь на Земле началась с одного организма — и он древнее, чем думали

Вся жизнь на Земле может происходить от одного общего предка, который появился намного раньше, чем считали ученые, сообщает Popular Mechanics со ссылкой на исследование в журнале Nature Ecology & Evolution. Речь идет о «последнем универсальном общем предке», или же LUCA (last universal common ancestor) — древнейшей популяции организмов, от которой произошло все ныне живущее на Земле.

Вы выливаете деньги в раковину: 12 способов спасти почти испорченное молоко

Вы выливаете деньги в раковину: 12 способов спасти почти испорченное молоко

Если молоко в холодильнике уже близко к тому, чтобы отправиться в раковину, его еще можно использовать с пользой, пишет The Mirror. По оценке климатической организации Wrap, в домах Великобритании ежегодно выбрасывают более 290 тысяч тонн молока, хотя многие продукты можно спасти простыми блюдами.