Павел Абакумов | Страница 19 из 41 | Подмосковье сегодня

Павел Абакумов

Что пить на ночь, если вы худеете: 5 простых и полезных вариантов

Вечерний напиток может как помочь похудению, так и незаметно испортить весь план, пишет EatingWell. Диетолог Мелисса Митри советует после ужина выбирать варианты без лишнего сахара, алкоголя и кофеина — особенно если цель не только сократить калории, но и лучше спать.

Почему нам кажется, что случайности — это знаки судьбы? У явления есть название

Если вам кажется, что случайности складываются в тайные послания, это не обязательно мистика — у явления есть название, пишет Real Simple. Психологи называют это апофенией: склонностью видеть смысловые связи между событиями, которые на самом деле могут быть никак не связаны.

ИИ может создать вирус на заказ: техногиганты требуют срочно закрыть опасную лазейку

Крупные игроки в сфере искусственного интеллекта неожиданно выступили единым фронтом из-за риска создания биологического оружия, пишет Forbes. Руководители OpenAI, Anthropic, Google DeepMind, Microsoft AI, Stripe и эксперты по биобезопасности подписали открытое письмо к Конгрессу США с требованием ввести обязательную проверку всех заказов синтетической ДНК и РНК при помощи нейросетей.

Спите нормально, а сил все равно нет? Эксперт по сну объяснил, в чем причина

Постоянная усталость не всегда означает, что человеку просто нужно больше спать, пишет Yahoo. Врач-сомнолог Фыонг Во из медицинской организации Medici объясняет: если человек плохо ест, спит по пять часов и живет в постоянном стрессе, причина очевидна. Но если сон, питание и спорт в порядке, а сил все равно нет, стоит искать глубже.

Чемпионат мира как рассадник инфекции: почему врачей тревожат толпы фанатов на стадионах

Чемпионат мира может создать почти идеальные условия для распространения инфекций и вирусных заболеваний, пишет Daily Mail со ссылкой на врача-инфекциониста Андреса Энао из Университета Колорадо Аншутц. Турнир пройдет в 16 городах США, Канады и Мексики, а за пять недель туда приедут миллионы болельщиков.

Ребенок смеется — мозг развивается: почему шутки работают как тренировка

Смех может быть не просто приятной реакцией, а важной частью развития детского мозга, пишет Fox News со ссылкой на специалиста по раннему детству Жаклин Хардинг из Мидлсекского университета в Лондоне.

Диплом психолога — в сторону, разводной ключ — в руки: как девушки выбирают профессию сантехника из-за ИИ

Британская выпускница решила стать сантехником после университета, потому что захотела практическую профессию, которую не сможет забрать искусственный интеллект, пишет The Sun.

Друзей становится меньше: что происходит с социальными связями в 2026 году

Больше половины взрослых не завели ни одного нового друга за прошлый год, пишет Yahoo со ссылкой на опрос Bumble. Исследователи называют это «рецессией дружбы»: люди не разучились общаться, но привычные условия для новых связей стали исчезать.

Вы не выгорели на работе — вас просто завалило: как не перепутать два разных состояния

Люди часто называют выгоранием любое сильное утомление от работы, но это может быть ошибкой, пишет Business Insider. Психотерапевт Эми Морин считает: если перепутать временную перегрузку с настоящим выгоранием, можно начать искать слишком радикальные решения — например, думать об увольнении, хотя помогли бы отдых, пересборка задач и поддержка.

Средиземное море меняется: туда начали заплывать белые акулы-людоеды

В Средиземном море впервые сняли взрослую большую белую акулу под водой в ее естественной среде, пишет Daily Mail. Редкую встречу с опасным хищником, которого также называют «акула-людоед», зафиксировали дайверы организации Healthy Seas, когда убирали заброшенные рыболовные сети с затонувшего судна между Сицилией и Тунисом.

Телескоп Уэбба увидел то, чего не должно было существовать во Вселенной

Космический телескоп Уэбба создавали не ради красивых снимков, а ради ответов на вопросы, которые не смог предоставить его предшественник «Хаббл», пишет автор научных и географических статей издания WorldAtlas Мэтт Лью. И первые же данные показали: ранняя Вселенная была гораздо ярче, оживленнее и сложнее, чем ожидали ученые.

Тараканы начали бороться за экономику в Индии: что происходит в дружественной стране

В Индии молодые люди начали называть себя тараканами и вышли на протесты в масках насекомых, пишет автор статьи Business Insider Адити Бхараде. Так появилось движение Cockroach Janta Party, или CJP, которое высмеивает политическую систему и говорит от имени молодежи, уставшей от безработицы, коррупции и проблем в образовании. Давайте разберемся, почему именно тараканы.

Это птица? Это самолет? Обнаружена стрекоза с размахом крыльев 70 см

Самые большие насекомые в истории Земли напоминали гигантских стрекоз с размахом крыльев больше 70 см, пишет команда редакторов научного журнала Space Daily. Речь идет о хищнике Meganeuropsis permiana, который жил около 285 млн лет назад, в раннем пермском периоде.

Американцы закрывают окна от вредоносной пыли: от чего задыхаются в США

Более миллиона человек на юго-западе США получили предупреждение из-за резкого ухудшения качества воздуха, сообщает Daily Mail со ссылкой на государственные телеканалы и местное правительство. Жителям Техаса, Нью-Мексико и части Аризоны рекомендовали закрыть окна, не работать на улице и избегать физической активности на открытом воздухе.

Паспорт уплыл к хакерам: круизная компания сообщила о массовой утечке данных

Круизная компания Carnival Cruise Line столкнулась с крупной утечкой данных: под угрозой могла оказаться личная информация почти шести млн человек, пишет Daily Mail. Речь идет об именах, адресах, электронной почте, номерах телефонов, датах рождения, а также номерах государственных документов, включая водительские права и паспорта.

Когда на пенсию отправляют раньше срока: что происходит с человеком

Принудительный выход на пенсию, когда работодатель мотивирует сотрудника в возрасте самостоятельно покинуть должность, может ощущаться почти как потеря близкого человека, пишет Closer Weekly со ссылкой на психологов. Особенно тяжело, когда человек сам еще не был готов уходить, но его фактически подтолкнули к этому решению.

Думали — питомец мешает работать назло, оказалось — высшая форма любви: почему кошек так сильно притягивает клавиатура

Многие владельцы кошек знают этот домашний сценарий: стоит открыть ноутбук и начать работать, как питомец уже идет по клавиатуре или устраивается прямо на ней. Кажется, будто кот специально мешает из вредности, но специалисты по поведению животных видят в этом более милое объяснение, пишет GOOD Magazine.

Настоящие «Пираты Карибского моря» всплыли со дна: на Багамах нашли три разбойничьих корабля

У берегов Багамских островов нашли первые кораблекрушения, которые связывают с реальными пиратами Карибского моря, пишет Daily Mail. Морские археологи и документалисты из исследовательской команды New Providence Pirates Expedition обнаружили шесть затонувших судов в районе Нассау, столицы Багам. Три из них относятся к золотому веку пиратства — периоду с 1680-х по 1720-е годы.

Раны, которые светились в темноте: как «ангельское сияние» спасло сотни солдат

В период гражданской войны в США, во время битвы при Шайло в 1862 году раненые солдаты лежали под дождем в лесах и оврагах, ожидая помощи или смерти. Когда врачи добрались до поля боя, они увидели странное зрелище: некоторые открытые раны светились голубоватым светом, пишет Popular Mechanics, ссылаясь на исследование двух американских учеников старшей школы Билла Мартина и Джона Кертиса.

Солнечные бури пожирают друг друга: северное сияние могут увидеть там, где его не ждали

В сторону Земли движется мощная солнечная буря, которая может сделать северное сияние видимым намного южнее обычного, пишет The Independent со ссылкой на NASA и данные Национального управления океанических и атмосферных исследований США.

Собака ест траву на прогулке? Скорее всего, она просто устроила себе перекус

Если собака на прогулке внезапно останавливается и начинает жевать траву, это не обязательно значит, что ей плохо, пишет Popular Science. Многие владельцы думают, что питомец пытается вызвать рвоту из-за больного желудка, но исследования говорят: чаще всего собаки едят траву просто потому, что им это нравится.

Высокий интеллект не всегда заметен: почему умные люди «зависают» в простых ситуациях

Высокий интеллект не всегда выглядит как спокойная уверенность и быстрые решения. Иногда он проявляется куда менее удобно для окружающих: человек не может отпустить недосказанный спор или зависает над простейшим выбором, пишет Forbes со ссылкой на статью в журнале о психологии Journal of Intelligence.

ИИ стал ширмой для сокращений на Западе? Что именно прикрывает печальный тренд

Технокомпании все громче и чаще обещают заменить сотрудников ИИ-агентами, но реальность пока выглядит куда прозаичнее, пишет CBC. По данным ИИ-стартапа Scale AI, даже лучшие автономные ИИ-агенты выполняют профессиональные задачи для клиентов на удобоваримом уровне менее чем в 5% случаев.

Крошечные роботы против паралича: как технологии пытаются «чинить» спинной мозг

Травмы спинного мозга считаются одними из самых сложных для лечения, но ученые из швейцарского университета ETH Zurich предложили почти фантастический способ восстановления — инъекционных микророботов, пишет The Week со ссылкой на исследование в Nature Materials.

Испания берет кубок, Англия дышит в спину: кто фаворит ЧМ по расчетам экспертов

Испания стала главным фаворитом Чемпионата мира по футболу по расчетам экспертов и математиков, пишет Daily Mail со ссылкой на исследователей из австрийского Университета Инсбрука. Турнир пройдет в Канаде, Мексике и США с 11 июня по 19 июля 2026 года, а за кубок будут бороться 48 сборных.

Таинственный гул по всему миру: что на самом деле слышат люди по ночам

Миллионы людей по всему миру слышат низкий гул, который не могут объяснить, пишет Daily Mail со ссылкой на исследование Норвежского университета естественных и технических наук. Этот звук часто ощущается почти как вибрация, особенно дома и ночью, когда человек лежит в кровати. При этом снаружи его может быть не слышно, а другие люди в той же комнате вообще ничего не замечают.

Болезнь валит с ног не просто так: сколько нужно спать, чтобы быстрее прийти в себя

Когда человек заболевает, сильная усталость — не случайный симптом, а прямой сигнал организма: пора лечь и дать иммунитету работать, пишет Yahoo Health со ссылкой на терапевта Хизер Модей. Обычно взрослым нужно 7–8 часов сна, но во время простуды, гриппа или другой инфекции лучше увеличить отдых примерно до 9–10 часов.

Голос в голове, который не замолкает: как его создают родители-нарциссы

Самый заметный след нарциссического родителя может быть не в том, что он говорил ребенку много лет назад, а в том, как взрослый человек теперь разговаривает сам с собой, пишет Daily Mail со ссылкой на семейного терапевта Джерри Уайза.

Не можете выбрать между йогой и пилатесом? Вот на что стоит обратить внимание

Йогу и пилатес часто ставят рядом, но это не одно и то же, пишет Yahoo Health со ссылкой на ряд йога- и пилатес-инструкторов. Обе практики считаются мягкими для суставов, помогают лучше чувствовать тело, могут улучшать сон, настроение и снижать тревожность. Но работают они по-разному. Давайте окунемся чуть глубже в вопрос об их разнице.

«Испекли мы каравай, а дрожжи взяли из мумии»: к чему привел странный эксперимент в Европе

Ученые из Eurac Research нашли на 5300-летней мумии Этци следы живучих дрожжей — и даже попробовали испечь на них хлеб, пишет Daily Mail. Речь идет о знаменитом «ледяном человеке», чьи останки нашли туристы в 1991 году в тающем леднике на границе Австрии и Италии.