Диетолог рассказала, какие продукты стоит включить в меню для влюбленных
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8yL2RhLzdmLzE2NzYyNjk1Mjc2OTY4ODkwOTMyNi5wbmc.webp)
Фото: [freepik.com]
Эффективность продуктов-афродизиаков не доказана, но они точно могут действовать как плацебо. Например, шоколад вызывает у нас ассоциации с нежностью и любовью. Рассказываем, какие еще продукты помогут создать нужное настроение для романтического вечера.
«В первую очередь с афродизиаком у нас ассоциируются устрицы. Это действительно отличный вариант для вечера влюбленных: легкая и полезная закуска. Но кроме того, можно добавить к столу икру, как красную, так и черную», - подсказывает диетолог Евгения Пегова.
Если не хочется изыском, то можно приготовить пасту с томатным соусом, главное добавить побольше базилика. Наши предки верили, что даже запаха базилика пробуждает в нас страсть. В любом случае чудесный аромат и мужество полезных веществ пойдут на пользу.
Ну а в качестве десерта можно выбрать мед или ананас. Последний славится тем, что буквально делает более приятными на вкус любовные утехи.
Ранее диетолог рассказала, какие продукты опасны для мужского здоровья.