Врач рассказал, стоит ли выходить на улицу с температурой
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8zLzBlLzg5LzE2Nzc3OTc3ODgzMjk5NjQzMTUwNC5qcGc.webp)
Фото: [freepik.com]
Всем известно, что нормальная температура – 36,6 °С. Если градусник показывает 37, значит вы заболели и вам срочно нужен постельный режим. Но это не совсем так.
«Температура может повыситься до 37 °С и чуть выше даже у здорового человека. Причиной тому может быть стресс или переутомление, даже занятие спортом», - рассказывает врач Валерия Румянцева.
В этом случае прогулка скорее всего пойдет на пользу, если вы чувствуете в себе силы прогуляться, то сделайте это без всяких опасений. При условии, что вас не мучают еще какие-то симптомы. Другое дело, если столбик термометра показывает 38 °С и выше.
«Это значит, что ваш организм борется с воспалением из-за вируса или бактерии. Но даже в этом случае короткая прогулка не повредит. Разумеется, если у вас есть силы, заставлять себя не надо», - акцентирует врач.
Так что смело гуляйте с собакой, а вот встречи с друзьями и поездки в общественном транспорте лучше отложить до полного выздоровления. Также важно остаться дома, если вы подозреваете у себя ковид.
Ранее мы рассказывали, чем опасен гипотиреоз и какие у него симптомы.