Не от мужчин, а от гормонов: врач развеяла мифы о женской мигрени и назвала реальные причины
Невролог Ерченко назвала скачки эстрогена главной причиной мигрени у женщин
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL3RhYmxldGtpLWxla2Fyc3R2YS1zaXRlLXdpZGVfNmRseGJldy5qcGc.webp)
Фото: [REGIONS/Юлия Габбасова]
Невролог Пушкинской клинической больницы Ирина Ерченко рассказала, кто в группе риска приступов мигрени и можно ли сократить их число без таблеток, сообщил REGIONS.
Ученые пришли к выводу, что женщины страдают от мигрени в три раза чаще, чем мужчины. Пока в народе появляется множество поговорок, что головная боль связана с проблемными мужчинами, врач Ерченко называет главную проблему женской мигрени — гормоны.
По информации эксперта, некоторые факторы невозможно игнорировать. Один из них — генетика. Например, женщина страдает от мигрени. Можно смело утверждать, что проблема будет актуальна и для ее дочери. Женщины подвластны болям из гормональных качелей: менструального цикла, приема противозачаточных препаратов, скачков эстрогена.
Невролог Ерченко отметила, что большое значение также имеет образ жизни. Обезвоживание, стресс, пропуски приемов пищи, нерегулярный сон в комплексе становятся причиной мигрени. В случае предрасположенности к заболеванию стоит избегать резких запахов, громких звуков или яркого света.
«Хотя на генетику и пол повлиять нельзя, многие факторы мигрени можно контролировать. Здоровый сон, управление стрессом, правильное питание и избегание триггеров помогают уменьшить частоту и силу приступов. Если мигрень сильно влияет на качество жизни, стоит обратиться к неврологу для подбора профилактической терапии, которая поможет снизить частоту головных болей», — отметила эксперт.
Ранее невролог Жарова предупредила, что онемение лица и руки может сигнализировать об инсульте.