Топ-5 шагов, чтобы снизить риск рака легкого: рекомендации онколога, которые могут спасти жизнь

Рак легкого занимает одну из лидирующих позиций среди онкологических заболеваний по частоте выявления и смертности. О том, как снизить риски, Здоровью Mail рассказал врач-онколог, химиотерапевт Расул Ахмаев.

Среди мужских опухолей рак легкого прочно удерживает первое место. В России ежегодный прирост пациентов с таким диагнозом составляет около 60 тыс. человек, причем подавляющее большинство (почти 50 тыс.) — мужчины. Особая опасность этой патологии кроется в поздней диагностике: на ранних стадиях болезнь протекает бессимптомно и проявляется уже на запущенных этапах. Наиболее агрессивной формой считается мелкоклеточный рак легкого — он встречается в 15-20 процентах случаев.

Эксперт поделился топ-5 советами, как снизить риски заболевания:

• Первый и самый действенный шаг — полный отказ от курения. Эта привычка остается главной причиной злокачественных новообразований дыхательной системы. Речь идет не только о табачных изделиях, но и об электронных сигаретах. Статистика неумолима: чаще всего болезнь диагностируют у курильщиков со стажем 20-30 лет, но и среди тех, кто начал курить недавно, случаи тоже фиксируются.
• Второй важный аспект — своевременное лечение хронических заболеваний легких. Хронический бронхит и обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) создают благоприятный фон для перерождения тканей. Регулярное наблюдение у пульмонолога помогает держать ситуацию под контролем.
• Третье — защита органов дыхания на вредных производствах и при ремонтных работах. Асбест, химические реагенты и другие канцерогены требуют использования респираторов и строгого соблюдения техники безопасности.
• Четвертое — регулярная диагностика. Особенно это касается курильщиков, жителей экологически неблагополучных регионов и работников опасных производств. Наиболее эффективным методом выявления опухолей на ранних стадиях врач считает низкодозную компьютерную томографию. По его словам, КТ легких значительно информативнее рентгенографии, и именно этот метод он рекомендует включать в ежегодный чекап.
• Пятый совет — не пренебрегать внеплановым визитом к врачу. Поводом могут такие симптомы: длительный кашель (более 3-4 недель), одышка, боли в грудной клетке, кровохарканье или резкая потеря веса. Ахмаев подчеркнул: симптомы могут указывать на другие заболевания, но игнорировать их нельзя — выяснить причину в любом случае необходимо. Чем раньше будет обнаружена проблема, тем выше шансы на успешное лечение.

Ранее сообщалось, что шашлык становится источником канцерогенов.