Сын Марии Ароновой раскрыл, как ему удалось избавиться от лишних 45 кг
Woman.ru: сын Ароновой заявил, что пересмотр культуры питания помог ему похудеть
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L2ktOF84cmd3NkRRLnBuZw.webp)
Фото: [соцсети]
35-летний Владислав Гандрабура, сын известной актрисы Марии Ароновой, поделился своей историей похудения. В интервью Woman.ru он рассказал, что за год сбросил 45 кг.
По словам Гандрабуры, добиться такого результата ему помогли два ключевых фактора: пересмотр привычек в питании и регулярные физические упражнения по утрам.
«Я поменял культуру питания и начал заниматься физически по утрам. И сделал это нормой жизни. Главное правило — не жрать из корыта, а есть все-таки нормированными порциями», — отметил артист.
Сама Аронова также ранее рассказала о своем опыте похудения. Актриса призналась, что ради снижения веса отказалась от выпечки и некоторых других любимых продуктов. В результате она потеряла 22 кг.
Аронова отмечала, что старается следить за собой не только в вопросах питания и веса, но и в других аспектах жизни.
Ранее сообщалось, что звезда «Деффчонок» Анастасия Денисова оказалась без ролей из-за похудения.
