Иммунитет не виноват: врач объяснил настоящие причины частых простуд
Терапевт Хендрикс: причина частых простуд не связана с плохой работой иммунитета
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMC9lNTE3MzQ0Yy0wZTNlLTRlOWQtOTkxYS00OGM0ZDVlZTdkYzItMS5qcGc.webp)
Фото: [Подмосковье сегодня/Сгенерировано нейросетью]
Частые болезни не имеют прямой связи с недостаточной эффективностью работы иммунной системы. В интервью HuffPost врач-терапевт Тим Хендрикс опроверг распространенное заблуждение о существовании сильного или слабого иммунитета как основного фактора защиты от гриппозных заболеваний.
Для эффективной защиты от заражения гриппом и другими острыми респираторными вирусными инфекциями достаточно соблюдать базовые гигиенические правила — регулярно мыть руки, минимизировать пребывание в местах массового скопления людей, избегать прикосновений к лицу и поддерживать сбалансированный рацион питания.
«Единственное исключение — это люди с иммунодефицитом, например, после лечения рака, красной волчанки или болезни Крона. Обычно такие пациенты точно знают от врачей об уязвимости своей иммунной системы», — рассказал Хендрикс.
Основной причиной регулярных простуд является частое пребывание в зонах с повышенной вероятностью заражения. Наибольшему риску подвержены члены многодетных семей, особенно те, кто проживает вместе с детьми младшего возраста.
Детский организм демонстрирует повышенную восприимчивость к инфекциям в связи с возрастными особенностями и постоянным контактом с многообразием вирусных штаммов.
В период сезонного подъема заболеваемости острым респираторным инфекциям значительному риску заражения подвергаются сотрудники образовательных и медицинских организаций.
Жители многоквартирных домов также имеют повышенную вероятность инфицирования благодаря регулярным контактам с соседями в местах общего пользования.
Ранее врач-онколог Андрей Нефедов назвал три группы людей с высоким риском рака легких.