«Обещания и советы – это непрофессионально»: психолог рассказал, как найти хорошего специалиста
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy80L2I4LzEzLzE2ODA3NTUxMDcxNjg2NjM5NDcwNS5qcGc.webp)
Фото: [freepik.com]
Психологическая помощь очень важна для каждого человека, а в некоторые периоды жизни буквально необходима. Залог успеха – правильно выбранный специалист.
«Вам не должен нравиться ваш хирург, как человек, но если возникла антипатия по отношению к психологу, то, скорее всего, терапия не заладится», - подсказывает психолог Дмитрий Ланин.
По его словам, на первых сеансах подходящий психолог обычно нравится, и общение получается комфортным. Но к третьему сеансу может возникнуть дискомфорт и отторжение – это нормально, ведь затрагиваются болезненные темы. Если же вы с самого начала испытываете неприязнь к специалисту, то продолжать не стоит.
«Профессиональный психолог не дает обещаний и не учит вас жизни. Его задача – разобраться в вашем запросе и помочь вам самому найти решение. Хороший специалист заранее не скажет, как быстро это случится», - акцентирует эксперт.
Выбирая психолога, никогда не обращайте внимания на громкую рекламу, образование специалиста и реальные отзывы его клиентов гораздо важнее. А еще стоит выбрать специалиста, который регулярно проходит супервизию, повышая свою квалификацию.
Ранее мы рассказывали, почему сказкотерапия может быть полезна детям и взрослым.