Стоматолог назвала продукты, которые делают зубы желтыми: и в списке не только кофе и чай

Врач-стоматолог Карла Форнас предупредила, что не только кофе и чай виноваты в пожелтении эмали — к аналогичному эффекту приводят менее очевидные продукты, включая яркие ягоды, соусы барбекю и кетчуп, а также популярную специю куркуму, и хотя разовое употребление не изменит цвет, регулярное включение их в рацион способно сделать улыбку тусклее. Об этом сообщает El Confidencial.

Специалист отметила, что привычные «подозреваемые» — кофе, черный чай и табак — действительно лидируют в рейтинге виновников потери белизны. Однако к ним присоединяются темные ягоды (ежевика, малина, черника), чьи природные пигменты прочно оседают на эмали. Также опасность представляют красные и белые вина, а также соусы с высокой пигментацией: барбекю, терияки и особенно кетчуп, который многие не воспринимают как угрозу. Неожиданным пунктом в списке стала куркума — популярная специя с ярко-желтым оттенком, которая при частом использовании в пище оставляет заметный налет.

Форнас пояснила, что дело не в мгновенном эффекте, а в накоплении красящих частиц на поверхности эмали, особенно если есть микротрещины или недостаток кальция. Регулярное употребление этих продуктов без должной гигиены ведет к стойкому изменению цвета.

Ранее врач предупредил, что внезапная неприязнь к кофе может оказаться симптомом серьезных болезней.