Стул убивает: онкохирург назвал скрытого провокатора рака кишечника, от которого не спасут даже тренировки

Офисные кресла и диваны оказались смертельно опасными — онкохирург предупреждает, что малоподвижный образ жизни повышает риск колоректального рака на 30%, и даже регулярный спорт не всегда исправляет ситуацию. Об этом сообщает Lenta.ru.

Дмитрий Пензов, онкохирург, назвал скрытого врага, который годами подтачивает здоровье миллионов россиян. Речь идет о сидячем образе жизни, который, по словам врача, напрямую связан с развитием рака толстой кишки. Когда человек проводит практически весь день без движения, перистальтика кишечника замедляется, возникают хронические запоры, нарушаются обменные процессы, а избыточный вес становится неизбежным спутником. Все эти изменения создают благоприятную среду для онкологических трансформаций.

Пензов подчеркивает важный нюанс: даже регулярные тренировки в спортзале не всегда способны полностью нейтрализовать последствия восьми-десяти часов неподвижного сидения на стуле. Дело в том, что негативный эффект накапливается в течение дня, и кратковременная активность вечером может лишь частично компенсировать вред. Это подтверждают и эпидемиологические данные: риск развития рака толстой кишки у людей с преимущественно сидячим образом жизни выше в среднем на 30% по сравнению с теми, кто двигается достаточно.

Ранее врачи назвали фрукт, полезный для профилактики болезней сердца и рака.