Трихолог рассказала, как эффективно бороться с перхотью
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8yL2E0L2Q0LzE2NzYyNDI1MTk1NTk4NDM2MDgyNS5wbmc.webp)
Фото: [freepik.com]
Подходить к лечению перхоти стоит обстоятельно. Иначе эта проблема буквально сведет с ума: невозможно надеть темную одежу, да еще и голова зудит.
«Важно понимать, что перхоть – это все же заболевание, которое нужно лечить с помощью специальных средств. Лучше, чтобы их подобрал врач. Ведь перхоть бывает разная, как и причины ее возникновения», – рассказывает трихолог Елена Баранова.
Например, при себорейном дерматите придется лечить грибок с помощью специальных аптечных средств. При раздражении кожи и шелушении достаточно просто подобрать более удачное средство.
Если перхоть сухая, то причиной может быть нехватка витаминов. Стоит добавить в рацион больше фруктов и овощей, пропить комплекс витаминов. Это в любом случае будет кстати сейчас, в конце зимы.
«Если же кожа головы быстро становится жирной и появляется перхоть, то особенно важно наладить питание. В первую очередь нужно исключить жирную и соленую пищу, фастфуд и сладости, особенно газированные напитки», - подсказывает эксперт.
Также стоит убедиться, что гормоны в порядке. Комплексный подход – главное в лечении перхоти.
Ранее трихолог рассказал, какие народные средства для волос действительно работают.