Уролог рассказал, какие правила мужской гигиены часто нарушаются и почему это опасно
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8yL2MzLzczLzE2NzU4OTA1Nzg5NzgxNDQxNDAxNS5wbmc.webp)
Фото: [freepik.com]
Многие мужчины уверены, что если они принимают душ каждый день, пару раз в неделю моют голову, то этого достаточно. Но врачи предлагают внимательнее относиться к личной гигиене. Вот несколько правил.
«Подмываться нужно ежедневно и тщательно, также водные процедуры обязательны как до, так и после полового акта. Лучше всего мыться с использованием подходящего геля – для интимной гигиены», – рассказывает уролог Валентин Седуков.
Кроме того, соблюдать гигиену помогает бритье интимой зоны и подмышек. Это не дает распространяться различным кожным заболеваниям и вирусным инфекциям. К тому же из-за волос усиливается потоотделение, это может привести к «перегреванию» яичек, а это уже может привести к проблемам при зачатии.
«Также я бы предостерег от мытья в горячей воде, неважно, предпочитаете вы душ или ванную, но вода должна быть теплой, а не обжигающей, даже если это приятно», – акцентирует врач.
Нарушение данного правила может привести к проблемам репродуктивной системы.
Мытье рук после туалета – еще одна распространенная ошибка. Ведь этого совсем недостаточно. Все забывают, что мыть руки надо и перед посещением санузла. Особенно это правило непреложно для мужчин, которые рискуют грязными руками занести инфекцию.
К тому же обязательно нужно стричь и чистить ногти, ухоженные руки – это не только признак аккуратного и успешного мужчины, но и залог здоровья.
«Еще советую тщательнее выбирать белье, нужны хлопковые материалы и свободные модели, подходящие по размеру. Менять нижнее белье полагается ежедневно», – заключил эксперт.
Ранее врачи рассказали, какие мужские болезни протекают бессимптомно, но могут быть смертельными.