Врач Семенова рассказала, что будет, если пить больше четырех литров воды в день

Употребление большого количества жидкости, более четырех литров в сутки, может привести к гипонатриемии — снижению уровня натрия в крови из-за вымывания электролитов. Об этом в беседе с агентством РИА Новости поведала Ольга Семенова, врач-терапевт из Видновской клинической больницы подмосковного Минздрава.

Эксперт отметила, что здоровые почки могут перерабатывать до 800-1000 мл жидкости в час, поэтому чрезмерное потребление воды может быть опасно только в исключительных ситуациях.

Однако, если человек потребляет слишком много жидкости — более четырех-пяти литров в сутки, это может привести к проблемам со здоровьем. Например, к гипонатриемии — снижению уровня натрия в крови из-за того, что электролиты «вымываются» из организма, предупредила Семенова.

Как отмечает Семенова, избыточное потребление жидкости может стать причиной перегрузки почек у людей с хроническими заболеваниями этих органов. Также стоит ограничить употребление жидкости пациентам с сердечной недостаточностью и эндокринными нарушениями, чтобы избежать отёков и ухудшения самочувствия.

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев рассказал о развитии здравоохранения в Подмосковье.