Вы будете в шоке: выяснилось, какой популярный напиток спасает наши зубы от кариеса
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy84Ly5qcGdfamRGdmFuWg.webp)
Фото: [unsplash.com]
Удивительный факт: у тех, кто пьет кофе, зубы более здоровые, чем у тех, кто не любит этот популярный напиток. Такой информацией делится Q-инструктор американского Института качества кофе Полина Владимирова.
По ее словам, употребление кофе помогает избежать появления кариеса.
«Такой способ борьбы с кариесом работает не со всеми видами и сортами кофе. Это преимущество распространяется только на черный кофе, без добавления молока, сахара и прочих подсластителей», — уточнила Владимирова в беседе с корреспондентом интернет-издания «Подмосковье сегодня».
В чистом кофе содержатся полифенолы, антиоксиданты, которые уничтожают бактерии, добавила эксперт.
«Любители напитка с добавлением сладких сиропов не смогут избежать кариеса. Также важно помнить, что чрезмерное употребление кофе может негативно сказаться на качестве эмали зубов. Так, капперы (дегустаторы кофе) наравне с сомелье могут ставить себе коронки и виниры на зубы, чтобы не повредить верхний слой зубов из-за сильного воздействия кислот, содержащихся в дегустируемых чашках», — отметила собеседница.
Однако, по словам эксперта, тем, кто изредка балует себя чашечкой кофе, не стоит особенно пугаться — чтобы ощутить негативные последствия от кофейных кислот, придется употреблять этот напиток в огромных количествах.
«Для сравнения: капперы употребляют до 300-400 чашек кофе в день, а обычный человек выпивает такое же количество натурального кофе в год», — подытожила Владимирова.
Ранее диетолог назвала безопасную дозу кофе.