Жителям Подмосковья рассказали, для чего нужен витамин D

Витамин D необходим людям для поддержания общего состояния организма, включая кожу, он стимулирует обновление клеток, поддерживает целостность кожного барьера, уменьшает воспалительные реакции, а также может снизить негативное воздействие ультрафиолета. Об этом рассказала врач-дерматовенеролог Сергиево-Посадского филиала Московского областного клинического кожно-венерологического диспансера, врач-дерматовенеролог Регина Булдакова, передает Министерство здравоохранения Московской области.

По ее словам, особенно важно следить за уровнем этого витамина в организме зимой, потому что в это время года пациенты часто сталкиваются с дефицитом. Чтобы восполнить нехватку, Булдакова посоветовала больше гулять, употреблять продукты, богатые этим витамином, а также принимать добавки по назначению специалиста. Напомним, что записаться к врачу можно через региональный портал«Здоровье».

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев рассказал о развитии здравоохранения в Подмосковье.