Жителям Подмосковья рассказали, как алкоголь вымывает витамины из организма
:focal(0.63:0.45):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9zdGlsbC1saWZlLXdpbmUtY2FyYWZlLXRhYmxlLmpwZw.webp)
Фото: [freepik.com]
Алкогольные напитки могут разрушать витамины, микро- и микроэлементы в организме. Об этом рассказал главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин.
«Человек, который выпивает, попадет в замкнутый круг. Чрезмерное употребление алкоголя приводит к дефициту нужных для организма веществ. А их недостаток может усиливать тягу к алкоголю. Спиртные напитки разрушают запасы витаминов и полезных веществ и провоцируют развитие авитаминоза», — рассказал эксперт.
По его словам, первыми из организма вымываются витамины группы В, которые нужны для работы эндокринной и нервной систем, нормального состояния кожи, ногтей, волос, сосудов. Чтобы напитать организм полезными веществами, Холдин призывает наладить питание, а также отказаться от курения и алкоголя.
Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев проверил работу новой поликлиники в микрорайоне Пироговский в Мытищах.